20170806拖延癥治療之三：化整為零 善用拖延? 孩子是我們最好的老師——切土豆！

孩子來到這個世界的目的，何嘗不是為了成就我們自己。孩子是我們最好的老師。孩子的童真，孩子的每一個腳步，孩子的一撞一跌，孩子的循環往復。剛接觸時間管理的我們，如同孩子看見一個從來沒有見過的東西，興奮、激動、迫不及待。當我們拿在手里，就會邊把玩邊思考，為什么是這樣的，他為什么會動呢。然后可能會厭倦、可能會丟棄。很多天以后，會再次想起，再次遇見，雖沒有了最初的那份興高采烈，但依然會有些許的新鮮，依然會研究半天，但這一次已不同于以往，會有更深的思考，更多的精進。送給那些中途下車的小伙伴們。無論曾經走的快或慢，穩或晃，我們都已經邁出過不一樣的那一步，像孩子一樣，只會走的越來越好，越來越穩。期待你們的再一次同行。

回到正題。

有的拖延是因為習慣拖延，有的拖延卻是因為事情太難。拖延本身也是一種習慣，只是我們不喜歡的習慣而已。當一個人認認真真的踐行時間管理之后，無論是否有很大的成績，這個習慣一定是會很多很大的改善的。但對于那些讓我們畏難的事情呢？

嬰兒在添加輔食的初期，是無法食用完整食物的，特別是像根莖類物質。因為嬰兒的消化系統還很不完善。以土豆為例，所以每一個寶媽都會把食物做成土豆泥，以供寶寶食用。過一段時間以后，隨著寶寶的成長和適應，我們會嘗試提供土豆沫。再過一段時間，會嘗試土豆丁，土豆塊......循序漸進，逐步適應。

當遇到一個讓自己畏難、卻又不得不做的事情的時候，怎么辦呢？切土豆！把該事件看成一個難吃的土豆，我們不必著急一口吞下去，嘗試著先切片，再切塊，再切絲或者切沫，總之切到你可以或者沒有畏難情緒的時候。一小口一小口嘗試，終會把它吃掉的，還不容易導致消化不良。

遇到難事，先切土豆！

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