什么是真正、有效的反思？
很多人或許會每天寫個(gè)總結(jié)其中有反思，早起的或許有寫晨間日記的習(xí)慣其中有反思，或者睡前總結(jié)一下當(dāng)天也會有個(gè)反思，或者第二天寫清單列表的時(shí)候也會反思一下昨天等等。但是很多同學(xué)的反思總結(jié)，他的總結(jié)很多反思，出手就是3條5條7條反思，渾身上下，全都是毛病！一篇五百字的總結(jié)，把自己從頭到腳痛批一通！這是要求進(jìn)步，這個(gè)出發(fā)點(diǎn)是好，但這類反思，統(tǒng)統(tǒng)的是無效反思，無效！對自己進(jìn)步傷害很大，會嚴(yán)重打擊自信心。
我來告訴大家怎么玩！先說個(gè)原因，為什么說這類反思無效呢？是因?yàn)槲覀兠看畏此几静灰敲炊啵?）反思太多，你記不住！凡是記不住，就等于無效反思，就等于沒有反思。
（2）每天的那個(gè)總結(jié)，凡是要涉及到反思內(nèi)容，只要抓住一個(gè)主要問題，做深度的分析和反思，就可以啦！比如說：我執(zhí)行力不行，我專注度差，我心態(tài)不好，三個(gè)吧。不要都寫，就寫一個(gè)。比如說，就寫專注度不夠，你就把這個(gè)寫好就行了，其他都不要寫了。
（3）反思一個(gè)解決一個(gè)，打殲滅戰(zhàn)，就只抓住一個(gè)主要問題，做深度分析。
（4）抓住后，我們就要著手來改造加提升，這就是我們提升的王道。
雷軍說了一句話，單爆是什么？少就是多，慢就是快。
什么是少就是多，你抓了一個(gè)，最后你改過來了，你成功了。你抓了七個(gè)，一個(gè)沒改，失敗了。抓了七個(gè)表面是很多，你看我把七個(gè)全抓了，但是結(jié)果呢，等于零，所以沒有用。那么你抓一個(gè)改一個(gè)，表面上，這一個(gè)比那七個(gè)少太多了，但是結(jié)果是一，所以叫少就是多，慢就是快。這就是單爆的精髓啊。
所以我為大家推出一個(gè)正確的反思做法，那就是：
少就是多=專注于一個(gè)目標(biāo)+每天重復(fù)改進(jìn)=更快提升=更快提升條件反射。
這個(gè)很好理解，比如說我專注度不夠，你就去看百度“如何提高專注度”，然后去執(zhí)行，去訓(xùn)練。你執(zhí)行力好不好靠一邊去，不要去考慮了，你就每天去訓(xùn)練專注度。訓(xùn)練一段時(shí)間，你會發(fā)現(xiàn)你的專注度慢慢的提升了。
不要貪心，每次能解決一個(gè)問題，你就很棒了，你怎么可能同時(shí)解決兩個(gè)問題呢？不可能吧。每次解決一個(gè)問題，聽起來落地嘛！你自己感覺呢，你自己評判吧，我不說，我不逼著你說，你自己感覺落不落地。而且你能不能感覺，你能執(zhí)行。真的你能執(zhí)行，也不難，是吧？就是很簡單，重在執(zhí)行。
世界圍棋第一人吶，吳清源，他曾經(jīng)對聶衛(wèi)平說過一句話，叫做：“搏二兔，不得一兔”。因?yàn)槟菚r(shí)候，聶衛(wèi)平到日本參加比賽，有一次，跟他有人說，我特別喜歡打橋牌，很喜歡干什么什么。正好吳清源在邊上聽見了，就很鄭重的跟聶衛(wèi)平說，“搏二兔，不得一兔”。
兩只兔子都想抓，對不起，一只都抓不成。所以說我們不能同時(shí)解決好兩個(gè)反思，就更甭說三個(gè)四個(gè)了，咱們必須集中全部的力量，先解決一個(gè)主要問題，然后再集中力量，解決第二個(gè)主要問題，這才是最棒的做事方法！
特別提醒一點(diǎn)：反思一個(gè)主要問題以后，一定要抓落實(shí)，抓落實(shí)！比如，我們今晚只反思學(xué)習(xí)走神的問題，但是我們只是反思走神，但是你沒有關(guān)注如何改進(jìn)和提升，所以這類反思無效，你只是反思了，哎呀，我最近總是學(xué)習(xí)走神。你就一定要去想，我為什么啊？我怎么改進(jìn)啊？我怎么提升啊？想到辦法沒有？馬上就開始執(zhí)行！
不斷地抓落地的效果，那么在實(shí)戰(zhàn)中不斷的提升，你還可以，問同學(xué)，向同學(xué)們請教，這期間其他反思都不重要，不要去想，光反思，沒有落地，那不等于白反思嗎？
所以說，大家都知道，方向不對，努力白費(fèi)。我相信大家包括我自己以前也是這樣的，過去曾經(jīng)很努力，我今天晚上要寫出十個(gè)反思來，看我怎么改？第二天該干嘛干嘛。一定是這樣的，有吧！
這個(gè)也算晚上想千條路，早上起來磨豆腐，真的是這樣。現(xiàn)在把其他的全都砍掉，我就抓一個(gè)反思，然后我就練，把它改進(jìn)！這樣我們就能獲得真正的進(jìn)步！
我是熊小哇~一點(diǎn)小想法。
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