跑步這件事的好處,不能由別人告訴你,需要自己去試試。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——村上春樹
1
兩年前公司重組沖業務,大家連軸轉持續加了一個月班。
然后有一天,我突然就起不了床了。
真難受,那感覺像喝醉了酒。世界在不停顫動,坐著支不起頭,站著喘不過氣。
看中醫,老大夫直搖頭,說我體力透支的太嚴重,脾胃不和清陽不升。
聽著好簡單,其實不是
我癱在床上,睡覺都斷斷續續無法成眠。吃不下,起不了,就連喘氣都覺得無比費勁
那是我第一次感到絕望,對自己人生無法掌控的絕望。
2
然后有一天,我一同學給我打電話
“喂,我要去東南亞100天,從越南開始到大馬結束,走一起啊。”
我的眼淚嘩就下來了:“小刀,我覺得我快死了”
小刀費半天勁聽明白之后沉默地掛了電話,然后她發給我一張圖
是雅典衛城的日落。她年初去的
還有一句話:“不看看帕臺農神廟的日落就死去,你甘心嗎?”
不
我不甘心
世界那么美,我怎么能死
于是我掙扎著爬下床,哆嗦著找封存很久的運動鞋
我開始跑步
3
醫生跟我說,這病吃藥只能調理表象,要從根本上解決,還是要增強體質
怎么增強?跑步是最簡單的辦法
第一天, 我跑了2分鐘,眼前一片金星頭暈如醋。沒跑500米就交代了
第二天,我咬牙了5分鐘,眼前一片漆黑差點窒息。坐在地上緩了半天
第三天。。。。。
第四天。。。。。
漸漸地,我可以跑15分鐘了。
我可以跑20分鐘了。
兩個月、三個月、半年。。。我越跑越遠。
將近一年,病情沒有再復發。而我在堅持跑步的那個冬天,沒有感冒過沒有咳嗽過。
能不能跑得更遠?
試試看更遠行不行?
于是我作死地報了上海的浦東女子半程馬拉松,12公里
4
我的狐朋狗友們在群里關切地表示如果死在跑道上一定會給我收尸。我男人更是悲哀地開始想像我死之后他怎么孤獨地活在世上
我罵著娘上了跑道。
馬拉松不是速度的比賽,
它更像是跟自己的較勁,對自己極限的試探。
跑過7公里的時候,膝蓋開始隱隱不適,堅持!!
跑過9公里的時候,小腿快麻木了,頂住!!
10公里...
11公里...
終點!!
我做到了,我沒死
哈哈哈哈!!!!
滿臉通紅汗水蒸騰頭發凌亂,這一刻我覺得自己無所不能
真的,無所不能
連12公里都能跑,我還有啥做不到的。
5
我決定重新學英語,大學里那點可憐的底子早就就著時間吃下肚了。我又是個大大的學渣,連音標都認不全
可是我跑過12公里了啊!我還有啥做不到的!
背新概念,買紅寶書,聽VOA,刷單詞表,在地鐵上、晨跑后、一切零碎時間不停的刷。
半年后,也不算很有成績吧,單詞量測試從2000多直逼一萬。
6
今年春天,我又報了揚州半程馬拉松,這次挑戰21公里。
沒錯,我也做到了~~
我連21公里都跑下來了,還有什么做不到的
于是我跟我男人說打算開公號,認真的
他表示:“你又要瘋啊??!”
“且不說現在個人公眾號以萬為單位,就你那個時間,你可能堅持住每天寫一篇文嗎?”
本宮高冷地一笑:“我可是跑過馬拉松的人。”
我男人扶額,“。。。。算了我支持你”
然后就這么寫到了現在。
7
馬拉松不是一項榮譽,不值得看得多么高尚。也不算是體驗,好像不試試就不完整。
從起點到終點,你可以隨時停止或者放棄,沒有人會怪你
但是一旦堅持下來,一旦邁過終點。那種從腳下升騰而起的喜悅感陡然間包圍全身
你會覺得自己無所不能
因為在這一仗里,你贏了自己
多么像我們的生活
每天都有太多艱難險阻攔在路上。面對挑戰,我們退縮,我們說做不到。
真的嗎?
堅持一下試試
不試試,你怎么知道自己能跑多遠??
PS:你們知道嗎?慢跑之后汗水出透那種感覺,像極了戀愛中的幸福感。