體復盤
通過21天的復盤,逐漸愛上了它。每天的復盤讓我感覺過的非常充實,能夠以飽滿的熱情投入到工作、生活當中。通過七個人物法,找尋出我修煉的三個硬本領,自我管理、演講能力、團隊管理。由于自己工作原因,頸椎變形,整個人看起來精氣神不足,于是自我管理中的健康管理將是我修煉的第一個硬本領。我在網上搜尋到了一組頸椎操,試著做了幾天覺得還可以。由初期的3分鐘堅持到現在的10分鐘,利用早起時間完成,最先練習的時候由于早起的習慣還未養成,總是延遲,但是看著小伙伴們的分享,讓我觸動很深,連自己的健康都能懈怠的人,怎么可能通過硬本領的修煉達成自己的目標。重新學習了萌姐的早起儀式,咖啡喚醒,每天堅持鍛煉,頸椎有了改善。整個人的精神狀態好多了。
在這21天的復盤中,也特別感謝胡姐姐的指導,我是一個不自信的人,不敢表現自己,通過她的幫扶,自己也覺得在文字描述方面有了提升,敢于表達自己的想法,最令我感到高興的是居然還有人關注我的簡書,并做了點評,21天的堅持,簡書字數已達到7000字,真的很開心,記錄著自己的所作、所想。
最后,我想說的是敢比會更重要,不管他人怎么看自己,只要自己全力以赴,有勇氣邁出第一步就是出色的。希望今后的我能夠和小伙伴們一起前行,做到又忙又美的自己。