圖片發自簡書App
<我的感悟與反思>
慢下來，我需要的是慢下來，去思考該如何一個字一個字的說話，去按部就班的一件事情一件事情的處理，去一句一句的理解他人對我說的話，去仔細的一點一點觀察事物的機理，而不是匆匆的走馬觀花，眼花繚亂。我需要靜下來，審視自己的內心，傾聽自己身體健康的信號，縱使別人如何說如何做，像貓兒一般，鎮定自若，不忘審度自身的觀念與態度。
今天就在這里對我過去三期21天計劃進行一個復盤吧。我的三期的首要任務是早睡早起和英語學習，相比二期來說，我基本上將自己的作息時間從晚上十二點調整到晚上十一點半，早上七點起床調整到早上六點二十左右起床，基本達到了我的預期。英語學習基本按部就班完成，由于最近加班較為頻繁，口語練習次數太少，需要精進，不過整體完成進度來說，我還是感到滿意的。
另外，鍛煉身體和簡書文章的任務圓滿的完成啦。鼓掌。對于次要任務，我實在是力不從心吶，幽默故事，思維導圖等我把最重要的英語搞定了之后，我在適當的進行搭配調劑吧。我知道我不能太貪心了。魚和熊掌不可兼得。
三期二十一天告以段落，我想讓自己思考一下自己的意愿，過去的狀態，來綜合確定下一個21天的任務。
<我的感恩>
感恩優言居，三期21天訓練營的組織者和有志于選擇自己的自己人，因為有你們，才有了集體的正能量，潛移默化的改變一個人深層次的固有觀念和不良習慣。感恩你們的堅持。
