寫在前面的話：

我參加了一個閱讀寫作的培訓課程，授課者是彭小六。當初猶豫要不要報名參加，擔心自己的時間會不會夠用，擔心自己下班回來后會不會堅持，但授課者是彭小六誒，是我喜歡的作者，是簡書勵志一哥，是我想成為的人。

權衡再三，我報名了。昨晚開課儀式，今晚正式授課。

聽完第一課，我感謝自己的決定。

形象的授課方式，好聽的聲音，耐心的解答，六神真的很有親和力，第一次，讓我覺得可以與喜歡的作者距離這么近。

希望21天后，我學習到的知識，都能完整的分享給你們，也希望自己，成為六神這樣的人。

正題開始啦。

這是來自簡書大神彭小六在《選擇自己-21天知識管理訓練營》線上授課后的筆記整理以及個人心得。本次第一講為如何做閱讀里的國王。

第一講我把它整理成六個部分。

你適合讀什么書

閱讀一本書之前要做哪些準備

究竟為什么讀這本書

合理計劃閱讀進度

快速閱讀的方法

有哪些好用的閱讀工具

1.你適合讀什么書

閱讀分類有四種：

主食閱讀：技能類方法，可深層次閱讀

美食閱讀：文學經典哲學歷史，磨練心性

蔬果閱讀：工具類參考書

甜點閱讀：休閑式，例如言情小說等。

主食閱讀可做快速閱讀，其適用于實用類書籍，包括有明確說服力、行動建議的書，例如如何高效閱讀一本書；說明現(xiàn)象，主要用論述證明的書籍，例如失控。

我們在選擇書籍時，要選擇的是你需要的，你喜歡的，適合你的書。

一味去找別人要書單并不可取。每個人愛好不同，方式不同，選擇的結果不同，效果也會不同。

2.閱讀一本書之前要做哪些準備

帶著大腦去讀：

人的大腦分為腦干、緣腦、大腦皮層。帶著大腦去讀書進而對書中知識進行思考。

視覺卡片：

緣腦會進行信息過濾再反饋到大腦皮層。但它不懂我們的學習是否有益，因此懶惰的選擇放棄改變。

這時在閱讀前，我們要準備視覺卡片，利用思維導圖等告訴它，這是對我們有用的，我們可以從中獲得什么，進而說服它，這樣它才不會拒絕我們接下來要發(fā)生的行為改變。

大腦記憶存儲有兩個規(guī)則：

要記住一條信息，必須將其他網(wǎng)絡知識相結合。

你要把你現(xiàn)有的知識，與新學到的知識進行連接，把它構建到你已有的知識體系中，這樣才能學會新知識，不會將新知識閑置，也不會丟棄老知識。

不斷練習讓新的技能變成習慣，變成潛意識。

3.究竟為什么讀這本書？

你該問問你自己，你能從這本書中學到什么？你希望繼續(xù)深入研究哪些領域？

我們不能把讀書當成一個負擔，讀書本是件快樂的事，如果處于被動閱讀，是不會收到好效果的。

4.合理計劃閱讀進度

1.規(guī)劃閱讀時間。當你開始讀一本書時，翻翻書頁，預估一個時間完成，定下每天讀多久，在這段時間里，認真的閱讀，保證不要被打擾分心?？墒褂梅宴娕c甘特圖做幫助。六神說，完全可以一個星期讀完一本書哦。

2.檢視閱讀。檢視閱讀是一種檢索一項獲幾項特定內容為閱讀目的或是尋找有關信息的閱讀方法。其能快速的了解一本書，也可以說是略讀與獵讀。

5.快速閱讀的方法

預覽：用5分鐘從封面、標題、目錄、結構、導語、哪些作者推薦這本書等來明確讀這本書的目的。讀這本書，你究竟能獲得什么？

速讀：用5分鐘快速掃視內容，用熒光筆對自己不能理解的部分、認為重要的部分，甚至一些圖標，段落的開頭結尾等做出標記，這標記，將成為你重點讀的對象。

跳讀：根據(jù)你自己做的標記，放慢腳步進行重點閱讀，從而獲得你所需的知識。

快速閱讀是一個用20%的時間獲取80%的內容的過程，在一定程度上幫助你剔除了一些無關緊要的東西。

或許你會覺得，剩下的20%內容沒看，好可信，心里不安。

其實這20%的內容，你可能在做下一本書的快速閱讀時獲取，也可能自身本身就有這方面的認知。如果你不安，那么就問自己一個問題，你愿意花80%的時間讀20%的內容嗎？

6.閱讀工具

手指：眼睛隨手指移動，減少注意力分散的幾率。

熒光筆：對書中知識認為重要的地方、有感悟的地方做標記。

便簽：隨時寫下你對書中知識的想法；記錄閱讀這部分內容所花時間，以便更好的預估完成時間。

甘特圖：規(guī)劃自己一天讀多久的書，統(tǒng)計一本書花多長時間讀。

我知道，其實說了這么多，真正實踐的人很少很少。

真正做到知行合一，學以致用不容易。

但愿對你有幫助，希望你能從中獲取自己所要知識。

愿我們都做個行動派~

作者簡介：扶綾 ? 95年少女 ?寫走心的文字 做最好的自己。喜歡就關注我吧，么么噠。