『損失厭惡心理』

生活中去吃飯或者購物總會不自覺地走進一些熟悉的老店，習慣性點常吃的菜，買用慣的牌子而很少主動進行新的嘗試……

因為去熟悉的老店購物，服務人員知道自己的喜好及穿衣風格，所以挑選衣服比較方便快捷。

這種寧可失去新經驗也不想放棄既得利益的想法，在經濟學中被稱為『損失厭惡心理』。

『損失厭惡心理』導致的不敢輕易嘗試或放棄的做法，都是不明智的行為模式。

只有保持開放心態、多與信任的人商議、正確權衡利弊才能不斷減少『厭惡風險』帶來的弊端。

『聚光燈效應』

以前我比較自卑，總覺得課堂發言說錯了，他人會嘲笑我，自己做不好，領導會不喜歡我，我們總以為自己很重要，但其實沒有很多人會注意你。

大家對我們的關注度，遠沒有自己想象的那么高，“胡思亂想”往往是我們中了『聚光燈效應』的圈套。

怎么破解這個魔咒呢？第一、 充分準備。比如，為了克服公開演講的緊張，你可以提前熟悉流程，多加練習。第二、 保持自信。愛默生說：自信是成功的第一秘訣。只有你自信了，別人才更愿意相信你。

參考書目：《買買買時代的行為經濟學》[日]木瓜制造