每一個小小的堅持，都是非常不容易，如早起、跑步、寫作，尤其是在那種自發狀態下，就是由你主動發起的，沒有外力約束的情況下的，你想改變的事情。
1.
一周之前，我在SHSQ1612開班時，提了一個要求，希望大家堅持做筆記，去總結。一些同學也寫下了他們在網路上的第一篇文字（除了QQ空間、微信朋友圈之外的），甚至有的同學是從簡歷的開始的。我把那些堅持得比較好的同學的簡書主頁附在后面。類似的推薦我會每兩周做一次，唯一可以預料的是，后面能推薦的同學可能越來越少，但是我不擔心，這正是堅持的價值。
我知道，這是一件非常不容易的事，我自己也嘗試過多次，放棄，再寫，再放棄，又寫，直到能找到一些感覺，在繼續堅持寫。
上一次，我還在班級講。鼓勵大家開始寫，我說應該把難度降低一點，大家每天記錄一下自己學了哪些內容都可以，流水帳也行。甚至我想，你都可以記錄一下，自己每天學習中遇到了哪些問題，光記下問題也行。當然比較好的方式，是把問題是怎么樣解決的也記錄下來，是誰幫助你解決的，如何獲得解決問題的思路。相信你一周，一個月后再來翻看這些記錄、這些問題，你或許會有新的理解。那就再做一些總結。
2.
周五下午在開教學例會時，不知哪位老師提到了做記錄的習慣。2年前一位CTO跟我講，他5年前的今天上午10點在做什么，都能查到，清清楚楚。這些日志都保存在服務器。那時沒有移動互聯網，沒有智能手機，沒有一些現在很好用的APP，就自己搭建服務器來記錄。
一萬小時的實踐者彭縈，我看過她發出來的記錄，如創業xxx小時，寫作xxx小時，... ... 這些也是她每日行動實踐的一個記錄。我們現在可以使用手機APP，iHour, aTimeLogger來記錄，而她開始記錄時，也是沒有移動互聯網的。
讀過柳比歇夫 奇特的一生，就更驚嘆了，他把自己一生的時間都做一個記錄和統計，這個堅持也是了得。
3.
其實在培訓學習期間，去做一個小小的堅持，相對要容易一些，因為這段時間做的還是比較簡一的事情，干擾煩惱也相對較少。更重要一點，如果能通過一個小堅持，帶來一個一直受益的習慣，就更值了。
