昨天出差、凌晨返回住的地方,沒有定鬧鐘徑直入睡,所以睡到9:00起床,習(xí)慣性涮了10分鐘手機,看到幾位伙伴分享的晨間思復(fù)盤,發(fā)現(xiàn)自己不知道晚了幾輪。雖然時間已經(jīng)不是樹豐老師要求的時間,但是還是在9:10-9:40中間寫下了我的第一篇晨間思,30分鐘,1頁a4紙。
第一次寫晨間思的感覺有些微妙,因為還沒有找到萬馬奔騰的感覺。因為近期腦袋里的事情全是工作,所以很多內(nèi)容是對工作的反思。
寫的時候發(fā)現(xiàn),對于工作的這些思考年頭其實在每次真正做事的時候都會浮現(xiàn)出來,有時候可能只是一瞬間,真正落筆的時候,思路會有些局限,可能說來說去都是那個意思。無論是對于現(xiàn)狀的整理,還是對于自己的思考和勸解,并沒有跳出以往常常跟朋友說的那些內(nèi)容。這樣思維受限的感覺不是特別好。
寫的過程中,有大約5分鐘左右,腦袋是空白的,不知道想什么,也不知道寫什么,那種天馬行空的感覺暫時還沒有找到??墒呛玫氖?,在寫的過程中,用筆一點一點記錄,有一種自己對自己說話的感覺。而此時對著自己不加修飾的寫下來也是對自己一種真正的剖析。會發(fā)現(xiàn),有些特別真實的想法和場景會不自覺得回避,哪怕是寫給自己,也總有要修飾的感覺。這種想法是不是在今后要多注意一些?
第一次晨間思,時間不長,也不是真正的晨間,可是,記錄下來,才知道自己在想什么。理清楚自己心里的狀態(tài),挺好的。