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I
刻意練習不僅適用于“認知復雜性較低”的活動，比如類似于打字、拉小提琴這樣技能性的活動，而且也適用“認知復雜較高”的活動，如銷售、管理。
后者的刻意訓練需要隱性知識，而隱性知識需要在情境中去尋找，要學的東西、將實踐用在什么情境中，就應該在什么樣的情境中去學習。大量研究表明成人最佳的學習方式并非獨自練習，而是在情境中學習。

情境學習有有幾個要點：
1.找到并進入相關情境共同體，因為大量的知識存在于學習共同體的實踐中。
2.向共同體中的重要成員或榜樣或導師學習。
3.先做一些配合工作。
4.隨著技能的提高進入核心圈或重要的工作崗。

A1
以前的刻意訓練的概念停留在“認知層次低”的技能訓練上，較少關注“認知復雜性較高”的活動，如：管理。并且，通過場景學習來進行刻意練習，這些意識是也沒有過的，另外，該如何去在相應情景中學習的要點和步驟，也是未曾仔細想過。

A2
現在對刻意練習應用的范圍有了更廣的概念。現在的時間雖然有學習年度計劃課程在實踐和學習，但是因為永澄老師的日更也正在火熱進行中，每天的日更可以給人各種思維和認知方面的啟發和收獲，并且還可以留言互動得到反饋，讓大家能夠更好的提升認知和成長。如何更好跟進老師的日更，來進行“認識方面和思維模式”方面的刻意練習了呢？擬以下幾個步驟：
1.跟永澄老師的日更內容去學習，來不斷思考更新自己的認知，調整自己思維模式。
2.留言的刻意練習讓自己對挑戰新事物形成一種習慣。
3.向導師及較高勢能的伙伴學習。
4.（想法在時間可調配的情況下）尋找聲線比較優美的伙伴，組團一起來文字轉音頻到一個固定的公眾號，讓小伙伴們既可以看日更還可以聽日更，讓所有參加人都能夠獲得收益。