絳：幾個問題
1. 第三次見A 聽A說某些事時情緒上有些反應 不能做到頭兩次那樣只觀察不評價
徐老師：這是邊界問題。
有情緒反應也是正常的 你可以分享說自己有哪些反應 她也可能會根據你的反應做相應的反應。我們有心理咨詢師主張把自己與來訪者隔離開 從存在主義說 也可以分享
絳：我是擔心 那樣ta會不會不再在我面前展示自己真實想法 前兩次我對ta都不做什么價值判斷 ta若自責也會告訴ta自我接納。提醒些考慮問題的角度 比如如何厘清關系，有沒有限制性思維 ?
徐老師：分享你的反應，不會影響ta的敞開。你如果隱藏 會在其他方面表現出來 ta也會有相應的隱藏。
絳：給ta的身體練習，ta都有很好的感受。不知是因為動作的原因，還是因為很信任我接受暗示
徐老師：都有作用
絳：這些練習的設計都源于我的體會，想了解這些動作跟心理的關系。
徐老師：直覺很重要，相信你的直覺
絳：比如地面翻滾或者各種蹭的練習，覺得除了放松之外，還有就是皮膚跟地板有大面積接觸，滿足皮膚的需要，跟撫觸效果有些類似
徐老師：理解得對 觸感也是一種感受。這些皮膚觸感跟性有一定關系。
此外就是支撐。比如上課時如果把手放學生腰上 放一會學生會覺得很舒服，感覺被支撐
絳：釋放攻擊性是毛毛和坤去年告訴我的 所以設計了類似武術中隨快速出拳發聲的練習
徐老師：模仿性思維是可以的。比如向外，推出去。
絳：有什么基本的原則或分類嗎？
徐老師：基本分類有向外和向內。你給ta的練習目前都是向外的，還需要有向內的，ta的心才定。
比如可以想象摘果子，每個心愿都是一個果子，伸手摘下來放心里。
絳：這是心錨嗎？噢好像不是
徐老師：不是，心錨通過動作是觸發某種反應。
絳：這是通過動作跟正向思維比如心愿結合起來
徐老師：是
徐老師：向外可以排，比如不想要的排出去，記住最后要收回來，比如想象這些都轉化為滋養自己的力量 配合向外向內的動作
絳：想象這些不想要轉化為力量，是為了減少排斥嗎？
徐老師：對
絳：其他還有什么呢？比如看到有說練習腿部可以增強力量
徐老師：王鳳儀的化性談里說到身體各部位的不舒服或疾病都有對應的 心理學里也有說比如頭疼可能與上級有關等等
絳：想起之前讀過（治愈你的身體）里談到各部位疾病相應的情緒，回頭再讀一下
這些是評估，練習呢？
徐老師：根據這些信息設計練習
絳：抖動在心理上起什么作用？
徐老師：情緒會通過神經內分泌變化等等反復積壓在身體里 在各部位，形成固有模式 抖動就是清理歸零 此外有釋放壓抑的作用
絳：旋轉呢？為什么打開手旋轉很容易開心？我的學生也都有類似體會
徐老師：因為打開 即便不轉 打開手十分鐘感受也不一樣。如果沒打開手旋轉感受肯定不一樣
絳：打開好理解。旋轉呢？
徐老師：這個不太清楚，是不是因為刺激到快樂回路
絳：是不是因為喚起童年玩耍的美好回憶？我就感覺要飛起來 像小時候玩一樣 教學生時也這么引導她們也有類似感受
徐老師：也有可能
徐老師：不一定都是快樂 有時候引發悲傷的情緒出來也是可以的
絳：就跟音樂療法一樣 用各種情緒的音樂引發來訪者相應的情緒流露
徐老師：是
絳：那我今后多準備些不同情緒的音樂來練習。學生情緒流露需要處理嗎？
徐老師： 如果學生有悲傷 不需要做特別處理 陪伴就可以 比如靠近 可以先放一只手在她身上 看學生接受度 需要近一點多一點就多一點
絳：我都是擁抱 還是太簡單粗暴
絳：一般下課前我都會讓大家圍圈挨近 每個人分享感受 我最后會答些問題 講一下為什么這么練 怎么運用到我們的生活 再表揚鼓勵大家 他們都會聽的兩眼放光 最后大家一起抱抱 碰碰頭什么的
徐老師：這樣很好 要練習 我們很多心理咨詢師缺的就是讓來訪者日常做練習 單純做咨詢力量是不夠的
