早上陽光很燦爛，開車去工作室的路上不自覺的哼唱起《水之歌》。
很喜歡這首歌，也想把這歡快的頻率分享給來參加讀書會的伙伴們。
非常好學，非常好唱，伙伴們用歌聲的頻率歸于中心，回歸中道。
每個人都有兩個自己，自己能看到的，忽略的，沒有意識到的，沒有使用的......一個又一個的面向藏匿在不知名的角落。
很喜歡用卡牌，不同的卡牌，去陪伴在那個當下，最適合的時刻。
我“以為的自己”是什么樣的？
“以為”，這個字眼，很有意思。
以為自己有，結果好像沒有；
以為自己沒有，實際卻一直存在。
在一個又一個念里，忘卻真實的情況，忘記生命中曾經留下的印記。
透過卡片的“皮”看原型的“骨”。
“原來，我有改變與轉化的品質；
原來，那個從無到有的創造，是我的慣常?！?/p>
伙伴Z，如是觀。
很多時候，我們的第一反應“這是什么意思？”，是源于對看見的不敢相信與怕說錯，相信自己內心的聲音，即使，它只是小小的火花。
真實的自己
G說，“草原上長大的姑娘，骨子里自帶野性，可這些年，我卻把自己活在了淑女的殼子里，我渴望做瘋狂的事，渴望冒險?！?/p>
“我好像把這個部分的自己丟了?！?/p>
是誰，在嗅覺這個感官幾年內不太靈敏的情況下，所有的人都在說著反對，自己卻堅持學習香道？
是誰，在遇到生命重大卡頓時，不放棄也并未隨波逐流，在不同的角色和身份里嘗試，跨不同的行，越不同的“山”？
那顆勇于嘗試、單純的心，憑著一股“傻”勁，嘗試新的可能。
日復一日的使用這個品質，卻忘記自己就是那個在大海里的魚（電影《心靈奇旅》里尋找大海的魚的故事）
愿這個擁有戰士一般特質的姑娘，帶著不斷的嘗試繼續行走在這天地間。
帶著允許，退后一步
“堅持心里想的，喜歡這樣的我自己。”
學會和自己相處。
從被壓著做事情到聽從心中的聲音。
“就算世界都對，我卻不想向前一步。”
那個“不想”，是把力量都用在了對抗上，只是在證明對錯與否，卻忘記真正的重心。
退后一步，是對內在敞開的允許，意味著把更多的著重點放在自己身上，于是，有了更多的空間，來練習問自己，去觀看那顆心，有了更多的可能性聽見心中的聲音，愿意嘗試與承擔。
向前一步與退后一步的間距很微妙。
不急著推自己向前，這段留白反而有機會來做厘清。
你的故事讓我心疼
今天的最美鏡頭是M在聽故事時紅了的眼眶。
不是因為自己的議題被觸動，也不是搭成長的順風車，而是純粹的為說故事人的心疼。
心疼她的經歷，心疼她的創傷，心疼她當時的獨自承擔......
對她的選擇有了更多的懂。
而M哽咽的心疼與紅了的眼眶，深度共鳴了說故事的人，那份被懂也讓她愿意有更多的打開。
愿意再靠近自己一點點。
這個，就是故事深化的動人之處。
知道伙伴接的住，于是愿意碰觸曾經的創傷；
知道可以退后一步，于是聽見內在的聲音；
于是，可以把一個面向又一個面向的自己，擁抱回來。
溫暖、清明的擁有關系，做出選擇，踏出堅實的一步又一步。
