人生苦難重重,苦難真的是人生的常態嗎?心理醫師科特派克說人生就是面對問題解決問題的過程,問題啟發人思考給人以智慧激發人的勇氣。解決人生問題的首要方案,是自律。局部的自律只能解決局部的問題,完整的自律才能解決所有的問題。