參加三天的目標(biāo)達(dá)成課我學(xué)到了什么?

一、課程收獲和感受

第一時(shí)間關(guān)注到易仁永澄老師的在行目標(biāo)達(dá)成課上線,我起初是有點(diǎn)猶豫的。因?yàn)槊刻旖o自己安排了滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)娜蝿?wù),我特別懷疑自己是否有多余的時(shí)間再報(bào)一名課程。幸運(yùn)的是,我最終參加了,沒(méi)有給自己增加一次遺憾的機(jī)會(huì)。

這次的課程一共3天,課程的總體框架分為三個(gè)部分:
1.如何找到你最想要的那件事?
2.如何讓自己的目標(biāo)更精準(zhǔn)?
3.如何在目標(biāo)達(dá)成中確保萬(wàn)無(wú)一失?

一:找到你最想要的那件事?

如果問(wèn)我:有哪些事情是我最想要的?我可以不假思索的說(shuō)出一大串。但是在課堂上老師提出了一個(gè)很奇特的問(wèn)題,老師給它名字叫:外星人抓走術(shù)。即分別在10天,一個(gè)月,半年,一年這幾個(gè)時(shí)間點(diǎn)把你抓走。你剩下的生命只有這么長(zhǎng)的時(shí)候,你最想做的事情是什么?

聽(tīng)到這幾個(gè)問(wèn)題,我想了很久。在聯(lián)想到生命即將到達(dá)盡頭的時(shí)候,才會(huì)認(rèn)真的去思考自己最想要的是什么?

今年開(kāi)始,我給自己定了許許多多目標(biāo):寫(xiě)作、閱讀、看英文書(shū)。看著自己每天做了好幾件不同的事,還有點(diǎn)小得意。上了永澄老師的課,才有點(diǎn)醒過(guò)來(lái)。

老師說(shuō):“目標(biāo)是唯一的一個(gè),也是你最想的那一個(gè)。” 如果方向錯(cuò)了,那么是到達(dá)不了自己想要去的地方的。因此,這也是為什么要學(xué)習(xí)目標(biāo)管理的意義。

一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)的人就如同大海中航行的船只,沒(méi)有指南針的指引,永遠(yuǎn)靠不了岸。

二、目標(biāo)制定過(guò)程及思考

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
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三、目標(biāo)達(dá)成過(guò)程及感受

上完三天的課后,過(guò)了一天。我又把老師的課聽(tīng)了一遍。然后制定出了一個(gè)周的目標(biāo)。也是一本我特別想要看完,但是已經(jīng)拖延了一個(gè)多月的英文原版書(shū)。
第一天一有空閑,就拿出Kindle 看書(shū)。翻看手機(jī)的時(shí)間少了很多。啃到晚上11點(diǎn),終于完成了第一天的目標(biāo)。

今天是第二天,已經(jīng)完成了50%。周末要帶兩個(gè)孩子。還一心想著要把這篇文章完成。所以今天的目標(biāo)還要繼續(xù)努力!

四、活動(dòng)推薦

《目標(biāo)達(dá)成術(shù)》是易仁永澄老師面向幸福進(jìn)化俱樂(lè)部成員開(kāi)設(shè)的目標(biāo)管理入門(mén)課程,以一個(gè)為期14天的訓(xùn)練營(yíng)形式呈現(xiàn):連續(xù)3天每天半小時(shí)學(xué)習(xí)一個(gè)模型,制定出一個(gè)目標(biāo),并在接下來(lái)的7天全力以赴達(dá)成。

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