2017-08-02

早上好！#幸福實修#～每天進步1%#幸福實修10班@王華玉--永康

20170802（01/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘? 朵玫瑰（完成?，未完成?）

今日3朵玫瑰

看書30分鐘

擁抱老公一次

和孩子討論一個問題

【幸福實修30天目標】

擁抱老公一次

和孩子討論一個問題

看書30分鐘

【幸福金句】

我照顧自己的需要，我承擔自己的責任。這才是成年人的模式。唯有把自己照顧好了才能更好的照顧別人！

【覺察日記】現在遇事不會只是急于處理事情，而會先想事情的初衷，事情起始所定的規則底線，理性的放棄一些東西，更多的著眼于未來。我愛我自己。

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