2025年2月14日鄧錦蕓晨間雜記：

每天碼字，樂趣極多。因每日有碼字環節，每天的想法也就多了起來。哎呀，帶寶寶可以寫！嘿！備課發現了新問題可以寫。哦，自己的奇思妙想也可以寫，還有班上那些可愛的、調皮的，溫順的孩子也可以在我的筆下活色生香。每件事都可以用文字記錄成為永恒，每個人都可以在文字充滿傳奇，甚至一朵花，一棵草都是好題材。驀然間，覺得活在世間真是一件無比美妙的事。能碼字，那更是令人欣欣然喜悅不已的事。

本來我是想把“咖啡”這個話題繼續寫下去的，但因昨日開學，見到很多人，遇到很多事，千頭萬緒。今天就暫把“咖啡”的話題放一放。散記一下我的第一節語文課。

周四本來有早讀課和第一節語文。因班主任羅老師主動請纓要上第一節課。開學了，班上有很多事需要布置。打掃衛生，發房新書，安全教育，當班主任不容易。這些年很慶幸，我沒當班主任，并且和我搭班的班主任，人都特好，所以很是愉快。

閑言少敘。第一節課，我拿了新書，在辦公室臨時抱佛腳備課。不知不覺，就到了第二節課的時間。

我在上課鈴聲還沒有響起，就來到了教室。開學第一節課，一定要把自己的熱情用行動傳遞給學生。

上課鈴聲響起，按部就班師生問好。五年級的同學，一下子就進入了上課的狀態，教室里，同學坐得端正。

我宣布，大家跟著我做：左手握著書脊，右手握著書沿，大拇指輕輕放開書頁；把鼻子湊到書里。教室里一下子熱鬧起來，同學們都在學我的樣子嘩嘩嘩翻書，孩子們嘰嘰喳喳，有的說“好香呀！”然后很陶醉的樣子。有的說“好臭呢！”然后就互相打鬧起來。哈哈??

我馬上說：“能聞到書香，那是靈魂高貴的人。因為在你的世界里，處處都是美好?！蓖瑢W們一片嘩然。我在黑板上，工工整整寫下“最是書香能致遠?！辈⑶议_始我慷慨激昂的演說。也許是我寫字時的莊重虔誠產生了威力，也許是我口吐蓮花的表達震撼了大家。喧鬧的教室里一下子安靜下來。我帶著大家大聲地讀這幾個字，三十九個孩子齊聲朗讀的聲音在教室里回蕩。

我說：“同學們，我們拿到一本書，首先要讀的是封面?！蓖瑢W們有些不屑。

（今早來不及寫，一整天都沒時間寫。夜幕低垂，我又被瞌睡蟲緊緊糾纏，只能明天重整旗鼓嘍）

2023.2.14楊慢慢 晨間雜記

是的，萬事萬物皆可達于文字。在此呼應鄧老師之言。

就如此刻，我既想寫今天讀文之感慨，感慨又生出好幾個方面，讀的時候腦海里就冒出很多念頭…又想寫碼字的感受，還想寫自己的普通生活……可謂雜亂無章，真正要寫的時候，剛才那些念想又倏爾遠逝。作罷，寫此刻便好。

今天文中最讓我有所感之處是“而瘴癘侵其外，憂郁攻其中，其能以無死乎？”

我們所處的物理環境是客觀環境，我們自己的內心是主觀環境。當一新人走進一個新的客觀環境，看來必須得依靠主觀環境認識新環境、接納新環境。瘴癘可以侵其外，萬萬不能再讓悲觀、消極攻其心了，內外皆傷，如何有力量自渡？

今天所讀，讓我再次提醒自己——提升內在品質的重要性。

2025.2.14胡桂芳晨記

默而識之，默默地去做就可以，不要寫出文字來。也包括自己書寫孝經。寬松的情況下，做好一個點，一個點順了，會帶動魚貫而入。給我一個支點，我就可以撬起一個地球。讀書要有敬畏之心。音聲相和，音，是內心的，立，可以立于天地之間，日，是光明磊落的，此處光明的。放在內心的，別人看不見，因為你有情懷。外有名聲。任何時候，都不要說，一場修煉。記住，默而識之。

學習古文觀止，王守仁的《瘞旅文》第二三自然段，三處嗚呼哀哉，一家三口客死異鄉，作者去料理。同情而又指責?？蓱z人有可恨之處。許多的不快樂，災難都是自己招致的。

吾未嘗一日之戚戚！作者也經歷過，但他沒有一天是悲悲戚戚的。

昨天開學第一天。絮絮叨叨。講了一些跟語文書無關的事情。但我又覺得，有講的必要性。根據班主任的教育，也結合這幾天自己哪吒這電影的了解講了王崧舟視頻號的開學第一課。所以昨天就讓學生在放學之前。完成300~500字的，相當于開學我將如何學語文，或者說我將在小學的最后一個學期里，我該怎么做，怎么學習，怎么生活。題目就是哪吒精神，燃我斗志。我想試試，我命我做主不由天。我要做我自己。放學前。就把他們給批改了，覺得孩子們寫得還不錯。

2025年2月14日 張虹霞晨記

2025年2月14日鄭麗玲晨讀隨筆

《瘞旅文》是王陽明所著的著名祭文。文中，作者對吏目主仆三人的死深表同情，與二童將其三骨掩埋。文中“嗚呼傷哉”反復出現5次，將王陽明內心為主仆三人之死而感到的悲傷展現得淋漓盡致 。

三年前，王陽明被貶至貴州龍場，那是一個荒僻閉塞、瘴氣彌漫的地方，生活條件極其惡劣。然而，他并未被困境打倒。沒有住所，他就居于山洞之中，將其命名為“陽明小洞天”，還作了一詩，在詩中展現出隨遇而安的心態。食物匱乏，他便親自耕種，學習當地百姓的生存智慧，自給自足。面對語言不通、文化差異的難題，他努力與當地人交流，傳播知識，還建立龍岡書院講學授徒。

同樣處于艱難的境況，王陽明不僅能在這荒蠻之地頑強生存下來，最終還能悟道，成為一代圣人，究其原因，正是“未嘗一日之戚戚也”。他不以物喜，不以己悲，這種豁達的生活觀對人生的影響是多么重大。在困境中保持樂觀豁達，方能于風雨人生中，守得云開見月明。

本篇文章，王陽明“借他人酒杯澆自己胸中塊壘?！弊肿盅獪I，讓人讀之潸然淚下。

2025年2月14日 高鳳斌 晨讀

晨曦在玻璃窗上描摹冰花時，陽臺上傳來窸窸窣窣的響動。推開紗簾，看見敖潤正昂首挺胸地巡視它的新領地——那個被女兒改造成流動城堡的蛇皮袋。晨光給它的翎羽鍍上金邊，恍惚間倒真像神話里司掌雨雪的神祇。

這只被女兒賜名的母雞落戶寒舍已近旬日。自打它拖著蔫黃的尾羽住進紙箱，兩個孩子的作息竟比晨鐘暮鼓還要規律。尤其是素來踩著上課鈴進教室的女兒，如今總在熹微晨光里蹲在陽臺，捧著小米粒輕聲細語：小敖潤，該吃早飯啦。

昨夜臺燈剛亮，她就抱著書包沖進家門。我正詫異于拖延癥晚期患者的轉變，卻見她徑直撲向儲物間，拖出壓箱底的蛇皮袋。剪刀裁開編織袋的沙沙聲里，小姑娘絮絮叨叨：之前的紙箱太笨重，像給敖潤戴鐐銬。這樣多好，既能背著房子散步，又不會弄臟地板......碎發垂在她泛紅的臉頰旁，睫毛在臺燈下投出顫動的影——這般專注的模樣，竟比期末考時還要虔誠三分。

望著陽臺上初具雛形的移動宮殿，我故意拈酸：這雞祖宗倒比我金貴，有人天天喂水鏟屎陪聊天的。女兒正捧著食盆給敖潤添水，聞言噗嗤笑開：媽媽是女超人呀，會煮東坡肉會改作文，退休金都夠環游世界。可我們敖潤呢？她忽然蹲下身，指尖輕輕梳理母雞蓬松的羽毛，連飯碗都不會自己刷的小可憐。

月光漫過防盜網時，我瞥見那個最怕臟的小姑娘，竟戴著橡膠手套在拾掇雞毛和一些雞垃圾。碎玉米粒沾在她校服袖口，她卻渾不在意地哼著自創的養雞進行曲。

敖潤在它的新居所里發出咕嚕聲，她的懶主人還在夢想……

2025年2月14日，正月十七，星期五，趙蘭萍隨筆。

小時候，家里沒有洗衣機，但是，卻有一個大鐵盆。估計七八十年代的人家里，大都會有一個大鐵盆吧。平時洗衣服，洗澡都會用到。

我家的大鐵盆真是出了汗馬功勞！因為是生鐵鑄的，每次使用時都是小心翼翼的，輕拿輕放。每次洗衣服，雙手先從墻角處的木板上提下來，再搬到樓下的公用水管下方。再把衣服泡上，一件一件慢慢的在搓板上搓洗。先把領口，袖口，衣服前襟和胳膊肘，容易臟的地方打肥皂重搓，其他地方就容易清洗了。夏天水管流出的水是冰冰的，讓人感覺清涼舒適，心里都是涼爽的。冬天水管流出的水是溫熱的，因為周圍溫度低吧，水冒著熱氣，手浸在盆中也不覺得凍手。

而我最喜歡最后一道清洗投擺的程序。水管開著，投擺干凈的衣服五顏六色，順著水流的沖刷在大鐵盆中旋轉著，煞是好看！手輕輕撫著水面，感覺著水流翻滾劃過手掌的絲滑流暢。常言道：“千金難買水中鮮”。衣服浸在水中，布料的顏色在水中越發的鮮亮，每次都不舍得拿出來晾曬。就想把美麗的顏色定格住，想象著，如果衣服干了也是這種鮮艷奪目的顏色該多好?。?/p>

2025年2月14日 徐潔晨間隨筆

原以為本次父母教育公益課程班我在其中做義工就不再需要我上課分享了，結果在學員報到的第一天下午，班主任景金鳳通知我，讓我準備隔天一下午的與學員們的分享課程，以家庭教育為主題。好在我曾在任職校長時在學校給家長上過此類課程，退休后也應邀給幾個學校上過此課，于是在當晚十點趕回家之后忙找出原課件，根據現在的需要做了調整，直到深夜方滿意。第二天一早5點50分，又換好義工服參加了一上午的義工服務，中午飯后稍事休息，換上上課的長裙，精神飽滿地給眾學員講課分享。此次課程我分享的題目是《以生命滋養生命，與孩子共同成長》，從育子有方向、育子有原則、育子有方法、育子有分寸四大方面做了闡述交流，從“德與得”的關系入手，入心地剖析了作為父母堅持終身學習、終身成長與成就孩子的重大關系。引用《了凡四訓》中“遠思揚祖宗之德，近思蓋父母之愆，上思報國之恩，下思造家之福，外思濟人之急，內思賢己之邪”啟迪人生怎樣力行好“生命橋”之責？讓大家明晰，只有不斷學習、成長，才會步入好父母之列。好的父母是清理好自身，盡量少的傳遞給孩子業力，而是傳遞下去好的德行與福報。在家族鏈條上，每一代的清理都利于下一代更好的得到家族能量的滋養。我還當堂吟誦了《詩經周南》中的《桃夭》和《樛木》這兩首詩，讓學員們了解我們的先人是怎樣教育兒女承擔起人生的使命與責任的，切不可因無知與溺愛而毀了孩子為人的慧命與福報。至于讀書書目的推薦、日常育子的方法和分寸，大家也是非常感興趣的，以至于一下午的課程結束后，不少學員圍在輔導員和班主任身邊，建議我這樣的課程不要限于一下午，能安排一天最好。

晚上學員的分享大多也都圍繞我的課程談了感受。其中有一個26歲的小伙子，他談起本來自己真的像我在講課當中所說的很多年輕人那樣，本不打算結婚，覺得自己吃好喝好生活好就可以了，不想走進家庭去面對那些繁瑣的事情，并且父母在無奈之下也默許了他的選擇。聽了我的課后，他說原來微不足道的自己也是有使命的，自己也應搭起自父輩至子輩的生命橋，不能讓祖祖輩輩的人生路走到自己這里就終止了，回家之后馬上找人給自己介紹對象。他的分享令我欣喜不已淚流滿面。值了，哪怕本次課程只他一人受益并做出了改變，也值了。

2025年2月14日黃小娥晨記

昨天是開學第一天，前一天是正月十五。當晚，我本想好好思考第二天如何迎接學生新學期的到來，卻因看了一場電影耽誤了時間。之后想著備課，時間也不夠，最終沒能完成。所以，第二天早上我懷著忐忑的心情去了學校。這忐忑并非因為害怕學生，而是我沒有做好充分準備。

好在學校準備了開學第一課相關的課件和視頻。第一堂課，我和同學們簡單寒暄后，便直接進入開學第一課——安全主題教育。結束后開始發書，發書時我偷了個懶。一年級時，學生年紀小，需要老師帶著一本本領書，還得逐個指導他們上臺。但這個學期，孩子們明顯長大了。去領書時，我雖跟著去了，可等我到的時候，他們都已經領完回來了，看來我去不去都一樣。發書時，我和兩位班長交代了一番，等第二堂課我走進教室，書本已經在有序發放了。我用眼神示意，給兩位班長點贊，他們也對自己的工作很滿意。所以開學初的發書工作相當輕松。

考慮到這學期每課生字特別多，我擔心自己講解不到位，同學們不能很好地掌握生字。之前我就有個設想，怎樣讓生字能時常出現在同學們眼前，畢竟生字不是看一眼就能記住的，多次出現才能加深印象。于是，昨天我和同學們說一起做生字卡片。當時同學們不太清楚怎么做，于是，我用手機投屏展示了網上的生字卡片圖片和視頻，讓他們有了直觀的了解。之后，同學們就拿出紙張，在白紙上開始制作。還沒下課，就有很多同學交了作業。雖然有些孩子做得不太理想，但他們積極行動的態度值得表揚。我還展示了一些做得好的卡片，讓大家學習好在哪里，比如字的大小、字體的工整程度等，這樣同學們就知道從哪些方面改進。昨晚在群里，我看到幾個孩子發來的圖片，他們做的生字卡片非常美觀，很有欣賞性。今天我就要上第一課了，我期待著同學們的作品。

2025年2月14日 趙藝晨間隨筆

? ? ? 買票記

昨天我們年級群有老師說她去二刷《哪吒之魔童鬧?！罚豪镆灿欣蠋熣f到這部電影，我問她：“真的很好看嗎？”她說是的，非常值得一看。讓不愛看電影的我也起了興致，再加上讀一年級的侄女在我家，正好帶她去看看。

于是，我打開美團APP，搜索了電影，出現了南商、明潤、萬達的電影院都可以購票，因萬達更熱鬧，所以其他2個我沒看，毅然選擇了萬達，票價是69.9一張，有一個標注VIP廳的標注是兒童需購票，贈飲料。當時我納悶這個兒童需要購票，難道其他廳兒童不需要購票嗎？票價VIP廳和其他的票價是一樣的，都是69.9一張，由于VIP廳位置不好了，所以我選了另一個廳，買了2張票。

買好票，興沖沖帶著侄女來到電影院，取出票，帶著侄女去檢票口撿了票。突然聽到有人說兒童票，我心想，還有兒童票嗎？我趕緊問檢票口的工作人員，兒童票怎么買？他說：“一米三以下的兒童可以大人抱著看，不需要買票。”我帶著侄女去旁邊畫有身高線的墻壁上一比，發現她一米二，可以不買票，趕緊給工作人員說，結果工作人員說：“你已經取了票了，就不能退了，只有再喊一個人來看。”還有幾分鐘電影快開始了，叫誰來看呢？已經來不及了呀？怎么辦呢？正當我在想叫誰來時，發現一對年輕夫妻，帶著三歲女兒也在咨詢孩子買票的事。我趕緊對她們說：“我這里有2張票，馬上要開始了，由于我不知道一米三以下的孩子不用買票，多買了一張，你們兩個人，我把票賣給你們，我另買票可以嗎？”都是帶著孩子的，他們看了我的票位置還可以，答應了，2張票出手了。

隨后我另買了一張票，時間晚40分鐘，足夠去買爆米花和可樂了，在我看來，看電影要配上爆米花和可樂才有樂趣。我在美團上搜套餐，小桶爆米花，中杯可樂，哈根達斯單球杯一共50元，現場買小桶爆米花和中杯可樂要47元，美團上還是劃算些，買了正準備驗碼，前面一個小妹妹比我先驗，我看她在抖音上團的，順口問了一句抖音上多少錢？她告訴我在抖音上團要便宜一些，小桶爆米花加中杯可樂只需18.8元，那確實便宜很多，關鍵哈根達斯單球杯這個天我也不想孩子吃，她告訴我怎么團，我照著她說的團了驗了碼，毅然將美團的退了，節約了31.2元??

后來我看了明潤和南商電影院《哪吒之魔童鬧海》，發現那兩個電影院這部電影只需49.9元，不過那兩個電影院據說觀感沒有萬達這個電影院好，又搜抖音發現萬達電影院這部電影票價也只需49.9元，看來，以后買東西一定將幾個APP都比較看看再決定。

2025年2月14日李盈妍晨讀隨筆

今天開始學習《子夜吳歌 秋歌》

長安一片月，萬戶搗衣聲。

秋風吹不盡，總是玉關情。

何日平胡虜，良人罷遠征。

譯文

秋月皎潔長安城一片光明，家家戶戶傳來搗衣聲。

砧聲任憑秋風吹也吹不盡，聲聲總是牽系玉關的親人。

何時才能平息邊境戰爭，夫君就可以結束漫長征途。

老師講到音和聲，音，上邊的"立"，是立在天地之間，下邊的"日"，日是光明的，內心有別人看不到的音，通過你有能量的聲傳遞出來。所以我們要潛心修煉自己，不是太用功，而是在固定的時間做固定的事，這樣才能長久，多給自己賦能。

我也基本上只有早上的時候屬于我，但還常常被打擾，在老家期間，一直是陪姐姐睡，回到兒子這里，弟弟不干，非要陪他，悄悄離開，沒一會，他就醒了，只好戴耳機在他旁邊聽課。

今日復習《孝經》廣要道章第十二。

繼續學習《瘞旅文》。

今天又是外出陪孩子學習的一天。

2025年2月14日熊鳳珍晨記??????

每天早晨在鄧老師的騰訊會議室里面，除了讀書，最近還要求大家每天堅持寫作。以前在假期里，有時間。還可寫一些東西?？墒情_學了，時間又緊，我手又寫的慢。哎呀煩腦，無話題可寫。昨天晚上，就已經在開始想了，我明天寫什么呢？搜腸刮肚一番無果。早晨起床還在想，腦子里空空。??????

我手寫我口，我手寫我心，還是想什么就寫什么吧！??????

今晨鄧老師告訴一位學友，早是起來讀書這件事，不能隨便說出來。要默而識之。道德經里面說，“音聲相和”，為什么是音在前面而不是聲在前面呢？這個音字上面是立字。立是在天地之間的，是光明磊落的，是發自內心的。聲音是有能量的，要敬畏，不能輕意說。做任何事其實就是在修煉自己。????????

晨讀現最喜歡的是學習《古文觀止》，為了容易進入，我們是從后面學起來。今天繼續學習《瘞旅文》這一篇，作者王守仁即王陽明在異鄉歷瘴毒卻茍能自全，史目及一子一仆卻為茲山之鬼，何哉？????值得思考，值得學習！

2025年2月14日 謝洪霞 晨讀雜記

昨天下午，兒子還沒下班就發來信息，晚上要去約會。

我明白，就是催飯呢。

為了不影響兒子追媳婦，我認命地早早把飯做好，在他差不多到家的時候，炒兩個菜就好了。

其實上午我跟他說，要不要請女孩來家里吃個飯。因為過幾天我要出門了，怕近期沒時間。結果女孩很害羞，說感謝，但是不來。

那我也就作罷，心意到了就好，不能強求，讓他們自己去處吧。

吃飯的時候，我說到了家里燈壞了需要維修的事。

不知為什么，現在的燈具，質量真的一言難盡。

頭頂的小射燈，去年才專門去門店購買，并請人安裝，今年已經有好幾個不亮了。

廚房的燈也是去年換的，目前為止還在努力工作中。

但衛生間的燈有一天突然罷工。

緊跟著，儲物間的燈也徹底熄火。

最后是兒子臥室的燈，某天也沉沉睡去。

餐廳的小吊頂燈，燈光是黃色的，兒子很不滿意，覺得不夠明亮。

本想找個專賣燈具的店，全部換掉。但是生在這城市的我們，竟然不知道哪里有這樣的店。也懶得去找。

去年的那家店，也不想去了。網上五十的燈，他敢要一百五。又貴，又沒保證。

我就想，要不淘寶看下。

點開，忽然看到一家的廣告，有“包安裝”三個字，眼前一亮，我愁的不正是沒有安裝嗎？

有人安裝，這不解決了一個大問題。

跟客服溝通，非常順暢，他們負責安裝，我只需要下單即可。

跟兒子聊這件事，其實我想說的是，你這么大個男人了，就樣的事，為啥要等老媽來做？自己不能解決嗎？

以后娶了媳婦，難道等媳婦來做？

他不以為然，我天天忙，哪有時間？

又說，不就說等周末去找燈具店嗎？專業的事，自然要找專業的人。

我無言，罷了，爭什么，心累。

看他興致勃勃地吃完飯 ，收拾的人模人樣的，一走了之。

說是去看電影，哪吒2。

不是跟我一起看過嗎？每年寒假兒子總要陪我看一場他認為好看的電影。這次的小哪吒牽動了千萬人的心，兒子每天向我匯報票房又到多少了，又超過哪部電影了，也真心為餃子團隊高興。昨天已經過了100億，歡欣鼓舞。

既然女孩沒看過，再看一次唄。

晚上十點多，兒子回來了，懷里抱著好幾個包裹，一臉的喜氣洋洋。

“哪來的包裹？”

“她給我買的?！?/p>

我想起來了，情人節到了。

“買了些啥？你給她買了嗎？”

“買了花。”

“又是花，不如來點實在的。”過來人，總是實用主義。

“女孩子哪有不喜歡花的?！?/p>

“那再買點巧克力。”

“她不喜歡?！彼懔耍蚁共傩?。

我說，“拆開，看看是啥?！蔽覍@一堆花花綠綠的包裝有了興趣。

“急啥。先拍個照?！?/p>

擺來擺去，鋪了一張桌子。

這個傻姑娘，怎么能給男子買這么多東西？情人節，女孩不是收禮物的嗎？

把他慣壞了，以后麻煩多多呀。

“有膽量發個朋友圈唄！”我慫恿他。

“發就發?！边@是要公開了啊！

看他開屏的樣子，我又沒眼看了。

“拆呀，我看看是啥？”

有個大盒子，一看就是鞋，安踏運動鞋。兒子穿上，喜滋滋地走了一圈，真合適！

其他的，一個個開。

我覺得這真是傻姑娘，癡情的傻姑娘。

什么巧克力，腰包，襪子，內褲，還有鮮花，擺了一桌子。

連我家的飯都沒吃過一回，就給他買這么多東西。

如果是我女兒，堅決不讓她買。

憑什么，沒名沒分的，就買這么私密的東西。

為這份癡心，我就很想敲打一下兒子。

“明天好好買點禮物給人家。別花心！”

想到前兩次兒子約會回來 ，一次帶回了車厘子，一次帶回了零食，就覺得姑娘是認真的。雖是小東西，但真心實意的。

以前的交往，我不知道，但總覺得兒子付出的有點少了。

今天早上，我想起來看下兒是否發了朋友圈，結果，空空如也。

難道是屏蔽我了？

很想給他個暴栗子！

2024年2月14日 星期五 郭鳴鳳日記

? ? 昨天的日記，很晚才寫完，其實也是趕鴨子上架般的匆匆封筆！真的如鄧老師說的那樣，如果沒有及時完成，很難找到時間來完成，因為有很多不可控原因因素在沖擊著我們的計劃！所以固定時間完成固定的事情是一個非常好的習慣。我們應該盡量的去形成，開始也許會很難，但是只要行動了就會有收獲！

? ? 寒假假期里，我們都是讀古文觀止，雖然我很少舉手在群里來展示，但是我每天都在跟進，就在前兩天，我在番茄上找到《戰國策》讀一讀，你猜怎么著？我居然可以津津有味的讀那些古文故事，真的太有趣了！開篇就是講的那個顏率的故事，太有意思了！這是我以前根本就不敢觸碰的呀！所以，我深刻領悟到了熏陶的力量，感受到了一種環境的力量，更感悟到了堅持的力量！跟著鄧老師網上讀書，每天努力跟進，你不進步都是一種難事！所以說一種讀書氛圍還是很重要的！更有意思的是前天開會，中午散會回家的時候，有個同事跟我說怎么你一點都沒變，反而越變越年輕，感覺你每天都喜滋滋的。我當時在心里一愣，隨即笑笑。我心里清楚的明白這也許就是讀書的力量！

? 昨晚，我很早入睡，所以今早起來神清氣爽的，狀態特別好。今早的讀書效果也是不一樣的！在結束的時候，鄧老師說有什么計劃不要輕易寫出來，只需要默默地去做即可！這點我也是很有感觸的！總會有很多事情打亂你的計劃！讓你無法進行！早上讀書這件事，我沒有跟什么人說，現在進行的特別好！而且這種在會議室學習的感覺特別好！有種私密感！本來讀書學習這件事就屬于一種個人愛好行為，何必要那樣廣而告之呢！反正我就是這樣的感覺！

? ? 今日碼字就到這里……

20250214賴東偉晨記

? ? ? 生活要有儀式感

（接上）再說說定親吧。戀愛是二個人的事情，到結婚就是二個家庭的事情了。我們那會都過了而立之年，比起初出茅廬的小年輕，心智上相對成熟一些，所以定親時的彩禮、首飾、陪嫁、房子、煙酒等這些涉及利益的大事上，基本都是我倆先大體達成一致，再跟雙方父母商量，好在雙方父母都比較開明，其間有一個事情（以后再寫），他父母和親戚中反對較多，最后愛人站在我的立場做主，懟回去了，給足我安全感。

定親那天，他父親、叔叔和幾個親戚一起來我家，雙方交流熱情友好，彩禮當天就全部奉上，拿紅紙包好，厚厚的一沓現金。我們這邊彩禮習俗當時基本是10多萬起步，他們那邊是20多萬起步，我們象征性地取了個中低數，當天我爸媽留了辦酒席的2萬塊，其他又如數包回我們，讓我們買些家具家電。整個定親過程融洽順利，雙方家庭都很滿意，我們自然是開心喜悅。（明日繼續）

2025年2月14日石平萍晨間隨筆

昨天王老師邀約，去她家聚餐，春節各自忙碌，開學前的最后一天，實屬該聚。六點鐘，攜夫帶女，購買禮品，興沖沖來赴約。電梯門一開，就看到嘉晟、嘉豪倆寶貝站在電梯前，恭恭敬敬地給我拱手行弟子禮，哎呀，可愛的寶貝，老師教的其他內容也許已忘，唯有“禮”沒忘，也很是讓我欣慰?。?/p>

入屋落座，李老師在廚房忙碌，王老師熱情招待，許久不見，甚是想念，每次見面都是久別重逢，話說不斷，不知積攢了多少相思，要一吐為快。

八點多，郭老師和董老師一家五口到來，六個大人，六個孩子，好不熱鬧，這就是節日相聚該有的樣子吧。

推杯換盞，互訴衷腸，玉漏相催，不覺十點。由于今天孩子們開學，不敢太晚，惜惜作別。許是茶酒太香甜，許是相聚太盡歡，夫女在側已深酣，吾卻輾轉難眠。一夜似睡非睡，半夢半醒之間。

五點十分的鬧鈴響，伸手關掉，直接進入會議室，開始今日晨課。鄧老師今天教了一首新曲子，李白的《子夜吳歌》，琴聲、吟誦聲、講解聲，聲聲入耳，把昏沉的神經喚醒。

今天也是我帶讀的經典群新春開讀的日子，過了一個漫長的年，大家估計休養生息，精神飽滿，都在期待每日讀書吧。趁著學友在練習的空檔，溜出直播間，進入我的群，領讀今天的內容楊惲的《報孫會宗書》前兩段，朗讀加歌訣，一共四分鐘。再回到直播間，鄧老師已開講陽明先生的《瘞旅文》，認真聽講學習，連續的嗟吁傷哉，悼念深痛之情，感人肺腑！

六點半，陳琴師父的晨課開始，喚嘉嘉起床，經過十天的適應，妞已很棒，一喊即起，洗把臉就開始跟著師父讀書了，連續多日在宋詞中涵泳，對詞的格律，詞人的情懷，以及藏在文字中的脫俗不凡，已有了些許的領會。

聽課到七點二十，整理筆記的時間，開始洗漱、吃飯，要送孩子上學了。

爸爸先送嘉嘉，回來后讓兒子自己騎電車走了，目送他從眼前倏忽不見，心頭頓時一松，大有神獸歸籠一身輕松之感。

夫君接過俺的書包，攜手走向閱讀基地，路上皆是神色匆忙客，或上班，或上學，又恢復了人間煙火狀，新一年的忙碌，回到了有序的軌道上。

春已至，萬事新，又是一年好風景??????

讀《古文觀止 瘞旅文》有感

2025年2月14日書會關安玲札記（24）

春節假期跟師讀文數篇，作短文若干，今晨暫駐筆《鄉愁》，記錄當下的感動。

2023年9月，我??幸參加夫君同學會去貴州旅行，經過三四天的環黔旅程，賞過黃果樹瀑布的壯美，游過荔波小七孔的秀麗，入住西江千戶苗寨，體驗異族風情后，大家分手各奔東西。我想，到了黔地怎能錯過王陽明先生悟道的龍場？于是夫君陪我從貴陽起身去修文拜謁圣跡。

經過兩三個小時的車程，我們來到修文王陽明紀念館，這里已經被打造成王陽明文化園區。時近中午，天氣陰沉，偶有雨星飄落，偌大的園子里，雕塑、園林、紀念館和陽明洞散布各方，游人稀疏，整個園子顯得空曠孤寂。

在先生的雕像下，佇立鞠躬；在聲光電交相輝映的紀念館，探尋先生的生平事跡。最后我們來到后山陽明洞，洞口不深，頂上石乳凝結，有水珠滴漏，陰冷寒濕，洞外青石鋪地，置石桌石凳，我試圖坐下拍照，寒氣透骨，遂起身匆匆離開。

初秋的洞口尚且如此寒涼，不容人在此多留片刻，不知先生在此三年何以御寒？何以捉筆為文？

先生謫貶龍場，居夷處困，蠻人之語不相知，他為一中土吏目留下了這篇《瘞旅文》。

先生與吏目子仆三人素昧平生，感其猝死，暴尸荒野，攜童瘞之。他感慨身不由己被貶而來，吏目何辜去其鄉，來此瘴癘之地，以五斗之米易七尺之軀，還搭上仆人和兒子的性命；既然選擇了仕途“則宜欣然就道”，然卻悲悲戚戚不勝憂愁，內外交困，何得不死？！先生坦陳心跡:“去父母鄉而來此三年矣，歷瘴癘而能自全，以吾未嘗一日之戚戚也?！薄敖癖瘋舸耍俏釣闋栒咧兀詾檎咻p也。”

先生懷人不復沉溺悲傷，為亡人作歌。他用屈子的筆法一吟三嘆“莫知西東兮維天則同，異域殊方兮環海之中”為逝者安魂；又歌向逝者同時也為自己留下遺愿:“吾茍死于茲兮，……吾與爾遨以嬉兮，驂紫彪而乘文螭兮，登望故鄉而噓唏兮?！弊x罷，我眼眶不禁潤濕。

這是陽明先生的筆法和內心嗎？圣人修煉，心如死灰，波瀾不起，然其文彩斐然，其情愴然他的自哀與他憐與凡人無異；細思量，其悲憫和豁達凡人確實難以企及，是偏見和狹隘讓我們和圣人隔膜了。

清代學者王士禎稱贊先生“立德、立功、立言，皆居絕頂，為明（朝）第一流人物?！毕壬迨邭q而死，子三歲，他留下的遺言是:“我心??光明，亦復何言？”

我今讀《瘞旅文》，感覺先生不再是那尊冰冷的石雕，他離你我很近很近。先生之文爍古震今，當多讀常讀。

2025年2月14日歐陽倩晨記

今天早上新學了一首詩——李白《子夜吳歌》。我曾在視頻號上聽過央視主持人撒貝寧吟詠這首詩，當時就被深深打動。這首詩共六句，是李白沿用樂府舊題來創作的。李白的《子夜吳歌》共四首，以春夏秋冬四時命名，這是其中的第三首，即《子夜吳歌·秋歌》，全詩如下：

長安一片月

萬戶搗衣聲

秋風吹不盡

總是玉關情

何日平胡虜

良人罷遠征

前三句分別寫秋月、秋聲、秋風，營造了一種悲涼、凄清的氛圍，從視覺到聽覺，再到觸覺，都在為第四句的“情”作鋪墊，一句“總是玉關情”給前三句收尾，力抵千鈞。繼而轉為寫人，“何日平胡虜，良人罷遠征”，這是詩人的愿望，也是征婦的心聲。落此一筆，不僅使全詩主旨更加深刻，而且使“玉關情”愈發濃厚。

整首詩雖未直寫愛情，卻字字滲透著真摯情意；雖沒有高談時局，卻又不離時局，詩仙李白之妙筆生花、功力深厚，可見一斑。

2025年2月14日晨間隨筆曾瑞云20

課結尾鄧老師分享回學校眾老師圍觀她，原來她的朋友圈成為眾人的假期連續劇，她用一個字“誠”一句話“直達而己”鼓勵大家寫起來。

群里高手如林，謝洪霞老師、趙蘭萍老師都可寫成書了，對比一下，自己的實在令人不堪入目，總有免為其難的情緒在里面，然而寫不下去，也要練練筆。

今日學習內容豐富，基本功照常，新詩李白的《子夜吳歌>、復習<孝經>第十二章?！豆盼挠^止》<瘞旅文>王守仁，昨天大篇幅講來龍去脈，今補上，《瘞旅文》作者王守仁。解字，“瘞”，夾縣的土壤里埋葬著了不起的人。鄧老師講列河南夾縣的蘇氏三父子的墓園。有四個大字：青山玉瘩。蘇軾為何選擇此地作為墓地，此處像小峨眉山。十一年后的蘇轍也選擇此，陪伴哥哥。蘇洵的衣官冢也安此處。吾心安處是吾鄉?！奥谩弊值慕庾x，很多人在一個地方，如此學字好學好記。

河南人、江西人常常被人誤解，在河南隨便挖哪一個地，下面便埋有寶藏，河南人實誠，待人大氣，江西人熱情。

哪里都有好人與壞人，不能一概而論。

今日文中“自吾去父母鄉國而來此三年矣，歷瘴毒而茍能自全，以吾未嘗一日之戚戚也。今悲傷若此，是吾為爾者重，而自為者輕也，吾不宜復為爾悲矣。吾為爾歌，爾聽之。”

快樂也一天，悲傷也一天，何苦愁容滿面過一天，不如樂呵呵過一天！

我很欣賞那些能自嘲人的，敢于用自己的不足、短處去撫慰眾人心，需要勇氣、膽識與智慧。喜歡看相聲、小品，好的作品可以讓我們寓教于樂。

有時朋友不開心或難過時便會推送一些喜劇或幽默的快樂的相聲小品給他們。

生活中學會制造快樂，每天樂在其中。

陽光燦爛每一日，是因心中陽光明媚

！愿大家每個日子都充滿希望與快樂！

2025年2月14日龔紅梅晨記

? ? ?破殼

今年春節檔電影大家看了幾部呀？試著用幾句話介紹一下劇情人物，表達你的關注點。

我關注了這幾部電影中的幾位女性。首先《唐人街探案1900》中愛麗絲的高貴出身養成了她我行我素，唯我獨尊的果敢與獨立，完全低估了父親格蘭特對權利的癡迷一一金錢控制權利，權利控制一切。這朵絢麗綻放的花兒就這樣凋謝了。其次《蛟龍行動》中的佟莉在槍林彈雨，艱難險阻中頑強戰斗，她與男戰士同甘共苦，共同進退，絲毫沒有矯情做作，到最后犧牲了，才知道她是位女戰士。接著《哪咤2》中的殷夫人，她對哪咤全心全意、無條件的愛，引領哪咤從人們討厭的頑童走向人人敬仰的英雄。最后就是《封神之戰火西歧》中的鄧嬋玉將軍，她從小接受父親正念的教導，堅守初心使命，不惜違背聞太師的命令，營救天下蒼生。尤其是她騎馬過江時，與江中搭橋的姬發四目相對，加之伴奏音樂“有女懷春，吉士誘之……”這段美妙絕倫，太帥了！

有女懷春，吉士誘之。是的，我更喜歡鄧嬋玉一一吾家有女初長成！預祝20250214吾女脫單成功！

拜讀謝老師的文章有感而發∽∽~

2025.02.14.元實日記

寒假一到，我就一直琢磨著得開始減肥了。多年以來我的體重一直保持在105斤左右，可近兩年，體重就像坐上了小火箭，一路飆升到了122斤。這多出來的肉讓我身體感覺特別沉，動不動就累，無法接受自己胖成這樣了。

上學期開學那會，我的一位同事瘦得跟一道風景線似的返校上班，真是讓我羨慕不已。我有了瘦身想法后立馬向她請教減肥的秘訣，她熱情地向我推薦了一種保健品，說是她的發小靠這個瘦了三十多斤。我一聽，立馬加了她發小的微信聊上了。

她沒有急著推銷產品，先給我發了幾篇關于健康生活的文章和健康食譜，還特別有耐心，經常主動找我聊天，分享科學的減肥方法，給我發了她減肥前后的照片，那種變化真的挺大的。她反復強調，要想減肥成功，得跟她同頻保持一樣的健康理念和三餐內容。我同意后就開始服用產品，到現在已經快十天了，體重居然輕了快5斤。這期間，她每天都會給我發來健康食譜和一些指導，每天一句暖心的話：“別多想，簡單照做，就是給身體做減法，就一定會健康的瘦。

這段時間我琢磨減肥這事，關鍵還是要培養出一種易瘦體質的思維。在吃上面，得學會少思寡欲，降低對食物的欲望。再加上科學的保健品輔助，效果就會出來。雖然現在才剛剛開始，但我有信心，慢慢來，一定能達到我的目標體重。減肥不僅是減掉身上的肉，更是對科學飲食，對生活態度的一種調整！

2025年2月14日彭海娟睡前隨筆

開學第二天，經歷了一個較長的安逸的寒假，立馬回到學校，孩子們應該還不能完全適應，得循序漸進。明天又是周末，今天也就不著急進入新課了。

一節語文課，干什么呢？自從進入中高段后，開學初期我都會帶著孩子先了解整冊教材，整體感受教材的安排，初步明確學習內容，對一個學期的學習要心中有數。

首先，翻開目錄去發現本冊教材的安排與以往的異同。六下的教材由以往的八個單元變成六個單元了，看來課文學習任務減輕了不少，但在最后增加了一個“古詩詞誦讀”部分，共10首詩詞，再縱觀全冊，古詩詞竟達17首之多，巨增，可見教材對優秀傳統文化，對詩教的重視。我順勢總結了假期每日詩詞誦讀情況，表揚能堅持與詩同行的同學，并明確本學期素讀的任務是繼續將400+古詩詞誦讀本上的詩詞背完，現已讀到271首，離成功的目標越來越近，只要每天堅持，定能達到成功的彼岸。學有余力的繼續堅持誦讀“每日一詩”日歷上推薦的詩詞，隨即展示學習今日所推薦詩詞，馮延寺的《長命女》：“春日宴，綠酒一杯歌一遍。再拜陳三愿：一愿郎君千歲，二愿妾身常健，三愿如同梁上燕，歲歲長相見?！焙唵沃v解后再拓展白居易的《贈夢得》：“前日君家飲，昨日王家宴。今日過我廬，三日三會面。當歌聊自放，對酒交相勸。為我盡一杯，與君發三愿。一愿世清平，二愿身強健。三愿歸老頭，數與君相見?！弊x這兩首詩的目的，是想告訴孩子，寫古詩沒有想象中的難，不是每一首詩都像入選課文中的詩詞那樣“高大上”，詩歌源于生活，表達心聲，“詩言志，歌詠言”，像這兩首詩，多么通俗易懂，多么貼合我們的生活場景，語淺情深，我們都可以模仿寫詩，甚至嘗試創作，期待有更多的同學與詩詞同行！

接著按單元目錄讀課題，了解每個單元的主題，并誦讀積累單元導語。其實，很多老師會忽視單元導語，因為它不考。但我每學期都會帶著孩子讀、背、摘抄并運用（記得五上有孩子將八個單元的導語串成一篇文，那叫一個精彩。）因為這些語言精煉優美，值得品讀。本冊導語分享如下：

第一單元民風民俗：百里不同風，千里不同俗。

第二單元外國文學名著：跟著外國文學名著的腳步，去發現更廣闊的世界。

第三單元習作例文：讓真情在筆尖流露。

第四單元理想和信念：人生自古誰無死，留取丹心照汗青。（宋）文天祥

第五單元科學精神：科學發現的機遇，總是等著好奇而又愛思考的人

第六單元難忘小學生活：那些種在校園里長不大的記憶，那些留在歲月中忘不掉的純真

在了解了每個單元主要內容要求之后，又引導發現本學期的綜合性學習得到了強化，不僅有一個整個單元的安排，而且在第四單元也安排了一個主題為“奮斗的歷程”的綜合性學習。這說明，語文的學習不僅局限于教材，要多學科融合，跨學科學習，要與生活相聯系，并加強實踐。為提高大家的語文實踐能力，提升綜合素養，我告知孩子們，本學期17篇課文，加上古詩以一首為單位算32課，全部由大家當小老師來上課，每人選一篇上課，周末完成選擇接龍。為何敢這么相信孩子，敢如此大膽的放手，這也是有緣由。此話題下次再寫。

“快樂讀書吧”最不能忽視，雖然每冊都安排在不同的單元，但我總會在開學初就將閱讀任務布置好，讓孩子意識到閱讀的重要，老師的重視。這冊教材在第二單元，安排了三本外國文學名著《魯濱遜漂流記》《騎鵝旅行記》《湯姆.索亞歷險記》，規劃每月共讀一本，學有余力再推薦閱讀其他書目。同時結合單元習作“寫作品梗概”的要求，結合學校演講課程的任務，順勢布置，本學期每周安排2-3名同學介紹一本書，提前做好相關準備。

最后梳理出本冊教材必背默的內容，除19則古詩文外，還有三個園地的日積月累，共14句名言警句，再加兩篇課文即《匆匆》全文和《為人民服務》第2、3自然段。以上內容爭取一周時間背完。當然，最難應該是《匆匆》全文背誦，若先把最硬的骨頭啃了，其余自然不在話下。所以我們捧起課本，讀起了這篇膾炙人口的散文——《匆匆》……

一節課，從整體入手，粗略地窺探了一番六下語文教材的全貌，大致明確了學習內容及要求，幾項重要的任務也順勢提前作了安排，這樣做到心中有數，教，會更淡定，學，會更從容。

2025年2月14日周文眉晨記