人最寶貴的東西是生命和心靈，把命照看好，把心安頓好，人生即是圓滿。
這就是這本書名字的來(lái)源。
這本書主要是作者的一些隨感，所以大多是片段。但是每段文字都值得深思。
人生最值得追求的東西，一是優(yōu)秀，二是幸福，而這兩者都離不開(kāi)智慧。智慧就是想明白自己究竟想要什么，知道了自己想要什么，然后去爭(zhēng)取。
人生在世，首先應(yīng)當(dāng)追求的是優(yōu)秀，而非成功。所謂優(yōu)秀，就是在這世上找到了自己合宜的位置，將人之稟賦發(fā)展得盡可能好。人之稟賦是：善良的生命、豐富的心靈、自由的頭腦、高貴的靈魂。
而一旦你變得優(yōu)秀，我相信成功也會(huì)隨之而來(lái)。解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵在于成為更優(yōu)秀的自己。我覺(jué)得人的這一生就像是在修煉，會(huì)不斷犯錯(cuò)，然后不斷嘗試，最終蛻變成喜歡的自己，我愿自己活成自己喜歡的樣子，不為別人，只為自己，遵從自己的內(nèi)心，為自己的心找一個(gè)家，把它安頓好。
在追求優(yōu)秀的道路上，追求幸福也是不可避免的，愛(ài)情和事業(yè)就是人生幸福的兩個(gè)關(guān)鍵項(xiàng)。
愛(ài)一個(gè)人的最好方式是：把她（他）當(dāng)作獨(dú)立的個(gè)人尊重她（他），把她（他）當(dāng)作最親的親人心疼她（他）。獨(dú)立、尊重、親人、心疼！
愛(ài)情是有質(zhì)量之別的，最好的愛(ài)情是兩個(gè)本來(lái)就仿佛有親緣關(guān)系的靈魂一朝相遇，彼此認(rèn)出，從此不再分離。無(wú)論什么樣的時(shí)代，這樣的愛(ài)情都是稀少的，兩個(gè)這樣的靈魂相遇要靠運(yùn)氣，錯(cuò)過(guò)的可能比相遇的機(jī)會(huì)大得多。但我仍愿此生遇見(jiàn)愛(ài)情，而不是委身婚姻。
所以，這樣的愛(ài)情是可遇不可求的。你無(wú)法尋找，遇上了，你就像命中注定一樣不能再放棄。
這樣的愛(ài)情命中率確實(shí)很低，但有人說(shuō)過(guò)，我還只是個(gè)寶寶，所以現(xiàn)在要做的是提升自己,靜待緣分！都說(shuō)人只愿相信自己認(rèn)為的真理，現(xiàn)在看來(lái)，確實(shí)如此。聽(tīng)說(shuō)想做一件事的信念如果足夠強(qiáng)大，全世界都會(huì)來(lái)幫你。
我愿此生優(yōu)秀且幸福，也愿所有的你們都能找到自己心之所往，安頓好自我靈魂。
人不只有一個(gè)肉身生命，很有一個(gè)超越于肉身的內(nèi)在生命，它就是靈魂。外在的生命來(lái)自自然，內(nèi)在生命應(yīng)該有更高的來(lái)源，作者稱之為神，二者的辯證關(guān)系是，只有外在生命狀態(tài)單純之時(shí)，內(nèi)在生命才會(huì)向你開(kāi)啟，你活得越簡(jiǎn)單，你離神就越近。或許也可以這么說(shuō)，人生的覺(jué)悟就在于通過(guò)社會(huì)堆積物發(fā)現(xiàn)外在的生命，又通過(guò)外在的生命去發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的靈魂，靈魂一旦敞亮，人生便有了燈和方向。人應(yīng)該要有信仰，不然無(wú)所畏懼，對(duì)大自然、對(duì)人都要有敬仰之心。關(guān)于靈魂的修煉，路還很長(zhǎng)
附：本文許多句子取自書中
聯(lián)想：不知道你有沒(méi)有過(guò)這樣的感覺(jué)，當(dāng)心情煩躁時(shí)，專心做一件事，會(huì)讓自己的心靜下來(lái)。
我讀這本書的時(shí)候就可以讓我的心靜下來(lái)，感覺(jué)世界都慢下來(lái)了。（之前想到一個(gè)點(diǎn)：武林高手，他們不是快，而是慢，讓自己的心變慢，所以在同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)出招，他們能靜靜看清你的招數(shù)，然后見(jiàn)招拆招，如果心情不好，或許一招致你命）
第一次接觸作者，是看的高中時(shí)的一篇閱讀理解--《記住回家的路》，看完非常喜歡，于是一直記到現(xiàn)在。
最喜歡的是讀書時(shí)考試的時(shí)候，沒(méi)人會(huì)來(lái)打擾你，那是我最思緒紛飛的時(shí)候。每次寫完試卷，還會(huì)有多余時(shí)間，就會(huì)在草稿紙上寫寫畫畫，雖然也知道在寫畫些什么，但是很開(kāi)心！
