喜歡跑步是因為村上春樹,那是五年前,當時特別喜歡他的書,他每一本能搞到的書我全部都看了過去,雖然之后的書沖擊力沒有一本再超過最開始的挪威的森林,但依然喜歡的不得了,那個時候就一事逼的文藝青年,喜歡什么東西的時候就會矯情的不得了,在別人看來真夠作的可以的時候,自己還沒有一點自知之明,現在一想起來我臉立馬就會發燙。
村上保持跑步這個習慣有很多年了,是一個相當有毅力的家伙,令我相當敬佩。也不知是哪天突發奇想吧,就萌生了要開始跑步的想法,你這家伙能堅持跑步這么多年,我也能堅持下來。當時村上就坐在那椅子上,保持著他一貫謙和的笑容看著我。
我大概就是在那個時候下定了決心的。準確點來說,那個時候是在三年前。那時,我成功的混進了大學,空閑時間一下子多的怎么也用不完,然后便把空閑時間用來跑步吧。
開始跑步并不是那么容易,每次開跑稍微感覺到累了便不想動了,那個時候,覺得自己再繼續跑下去一定會累趴在這跑道上,不斷的拖拉與休息,完全是沒有跑步的節奏可以找尋的,既然沒有節奏,那么也就談不上進入長跑的世界。
對于無法進行長距離的慢跑,我相當無奈,村上在書中說,要找尋內心的節奏與均衡。可我一個十八九的小年輕,又哪里能搞的懂哲學意義上的呢。
后來跑的多了,體力好了,就感覺舒服多了,再也沒有之前那種感覺自己要累趴在跑道上這類事了,不過隨之而來的卻是長跑帶來各種各樣的傷病。
自己本來對長跑就是一無所知的,一直都是在瞎跑,每次的跑量也是把握不住,完全是看心情在跑,心情好,多跑開心,心情差也多跑,發泄。就這樣,在進入長跑之后,整個人就處于一種亢奮的狀態,幾乎每天都會去跑步,每天的跑量更是驚人,在習慣了長距離之后,連續有一個月,之中沒有一天休息,每天都是十公里的跑量。
十公里,對于一個老馬而言,是沒有壓力的,幾乎可以說是每天的必修課,可對于當時的我,卻還是很有份量的,在我沒有找到自己跑步節奏的時候,一個十公里的跑量會磨練我,可不科學的跑法也折磨的我不淺。
在不間斷的堅持一個月之后,我再也無法堅持跑步了,先是腳底版的皮被磨爛了,是整片整片的,出門我只得穿拖鞋,幸好當時溫度還暖和,條件完全允許。在掉皮的同時,損傷的還有指甲蓋,十只剪指甲都有不同的損傷,最慘的是兩個大腳趾頭,那整個硬殼全部脫落了,集聚了黑色的瘀血,整整過了兩周腳上的傷才慢慢好去。在休息的兩周內,我咨詢了一些跑馬拉松的跑者,把情況大致給說了下,然后有人給我說,是鞋子不行。
好吧,那就換鞋。買回來他們推薦的跑步鞋,等到腳好利索了穿上新鞋便去撒歡了。嘿!你別說,還真是鞋子的問題,之前的鞋是平時自己用來打籃球的鞋,完全不適合長跑這個事。現在鞋一換,終于算是舒服了。
那就繼續跑,可越跑就發現自己腿越沉,腿上肌肉也越來越死,關鍵的幾個關節似乎也抗議起來,隔三差五的就鬧騰一下,無奈之下,只好自己去科普,去問人。后來搞明白了是跑法不當的時候,我當時心里直罵自己傻逼,怎么就不知道在理論上下下功夫呢。那些云南白藥真的是浪費。
糾正了跑法之后,制定了一個自己身體還能承受的計劃,就繼續跑,然后參加了一個夢寐以求的全程馬拉松,馬拉松成績還湊合,畢竟第一次跑馬,當時心里這樣安慰著自己。
說到這里的時候,我這幾年跑步的第一個階段算是結束了,接下來便是第二個階段。
懶!懶!懶!
這個階段完全可以用這個字來說。可能是因為跑完馬之后,整個人便進入到了一種滿足的狀況。那是自我的滿足,連帶的還有精神上的,有一段時間,自己跑馬這個事情幾乎是自己最大的榮耀,恨不得全世界的漂亮姑娘都知道:嘿!這個帥小伙可是跑過馬拉松的,成績還不錯呢。
沒錯,就是這種虛榮,在我的心里占據了一段時間。那段日子,我也跑步,可跑起來卻再不像是之前那樣單純,為完成目標而完成,而是更多的作秀,秀給自己看,秀給其他人看。怎么樣!這家伙還堅持跑步呢,一定是個好小伙。
連我自己也沒有想到,我竟然會把上面這些話寫出來,我又讀了上面的兩端,感覺這對于入門的跑步者而言還是蠻重要的一個心路歷程,就留著吧。
還好這個階段持續時間不是很長,因為在周邊的人都知道我跑馬,還跑的可以之后,大家也早都習以為常了,人們都覺得:這小子還堅持著跑步也是理所當然啊,畢竟是個愛好嘛。
除卻周圍人的考量之外,那段時間最大的變化應該是在自己身上。有很多次,我都靜下心來問自己,郭軒啊郭軒,你到底要干些什么呢,你是真的喜歡跑步嗎?你是真的喜歡這運動嗎?當我肯定了答案的時候,我才發現,之前的自己是多么的蠢。跑步就是跑步,因為喜歡,所以才能堅持不懈,我為什么要想那么多呢?
就這樣,我進入到了自己跑步的第三個狀態,為喜歡而跑步,為自己而跑步。因為我跑步的時候覺得舒服,跑步的時候我最有靈感,跑步使我感到快樂,所以我便跑步。我不為任何東西再跑,不為計劃,不為任務,不為虛名,只因為自己喜歡。心情好的時候,要加跑,因為人生得意須盡歡,心情不好的時候更要跑,因為跑步帶給我快樂,跑完后心情舒暢痛快,壞心情全部沒有了,那是怎一個爽字了得。
跑的酣暢淋漓,心情便會更加舒暢,自己歡喜原來才是最重要的。建國君說我是性情中人,喝不得酒,幾量二鍋頭下肚,開心時便高呼喊叫起來,悲傷時必是感慨萬千。其實跑步又何嘗不是這樣呢。
到現在為止,我正式的進入長跑的世界只有三年時間,跑的當然不能算多,但不得不說的是,大部分的時候我跑的很歡喜,很開心,我想這便夠了,這個理由就夠我繼續跑下去,別停下來呀。
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剛才似乎是客戶端出問題了,明明分享了,卻沒有文字,我也不知道是怎么回事了····