68-58餃子的熱量怎么這么高

早餐7點同昨天海鮮菇炒蛋310g

單位8點，昨天剩的天潤一半兌清咖啡

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午餐12點，米飯小半碗，酸菜清湯，炒空心菜，皮蛋豆腐，雞腿去皮一個

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晚上17點半，韭菜肉餡餃子10個，青菜一碟。餃子熱量怎么這么高啊啊啊啊啊

晚上19點45清咖一杯（太累了嗑個咖啡有力氣跳操）

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#insanity max30#D27今天的俯臥撐部分臣做不到啊啊啊

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紅蘿卜加水高壓鍋燉水喝，跳操喝

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