【情感賬戶】
情感賬戶是對于人際關(guān)系中相互信任的一種比喻。比喻為銀行中的存款與取款。存款可以建立關(guān)系,修復(fù)關(guān)系。取款使得人們的關(guān)系變得疏遠。情感賬戶是情商中的一個重要概念。 情感賬戶如同真正的銀行賬戶一樣,投入的越多,能支取出來的就越多。
在每一個人際關(guān)系中,你能控制的只有自己的存款和取款。事實上,在彼此交往中,你不是做存款的事情,就是做取款的事情。你無法控制別人是否存款,但是你可以控制自己的思想、自己的語言、自己的行為,從而產(chǎn)生向?qū)Ψ劫~戶存款的實質(zhì)行動。隨著你向?qū)Ψ劫~戶持續(xù)的存款,你就能獲得對方的理解,你就能獲得對方的信任,你就能解除對方的誤會,你就能擴大自己的影響范圍。柯維博士指出:“透過人際關(guān)系的存款,你可以建立自己與他人的安全感和信任感。情感賬戶充值都有哪些做法呢?比如:理解他人、信守承諾、表明期望、勇于道歉、贊美和鼓勵……
1、你有做過哪些情感賬戶存款的事?
真誠待人,熱心助人,舉手之勞,不計回報,滴水之恩,涌泉相報,記得重要他人的生日,節(jié)日會真誠祝福,理解他人,是個很好的傾聽者,一旦承諾,必定兌現(xiàn)
2、別人有做過哪些向你的情感賬戶存款的事情?你有什么感受?
(1)節(jié)日祝福,生日禮物等小驚喜,會很感動,很幸福
(2)朋友同事幫助我解決一些小困難,會很感激
(3)贊美和賞識,增強對方的好感度和自我價值認同感
(4)真誠的書信郵件來往
(5)熱情款待
3、對于情感賬戶,你有什么感受或者行動計劃?
情感帳戶,也可以稱之為人情債,存的越多,感情自然更加深厚。但是從付出者的角度來說,在存款付出的時候不應(yīng)該想著對方會回報給你,雖然利益價值的交換是人與人交往的必不可少的,但是帶著功利目的付出,終究會讓自己不平衡。我的感悟如下:
(1)提升豐富自己,才能更好的給予和存儲,先學(xué)會愛自己才能愛他人
(2)情感帳戶多存儲,不索取回報,伴侶和孩子之間亦如此,不要把自己的期望強加給對方
(3)我要提升自己的情商,用別人希望對待他的方式去對待,而非自以為是的方式
非常感恩遇見高能量的伙伴們!晨子老師今早在群里的一段話讓我深有感觸,順便貼在下面。
我看到有幾位朋友提出建議,說每天的內(nèi)容太多了,有些難以消化,還有朋友說,其實要寫的話,5分鐘就寫完了,但是每次需要坐在凳子上思考很久…
而我認為,即使思考很久,也是對人生的感悟與理解,我們先不追求做到,我們先去努力知道,先有后好是一個過程~
DISC的不同性格,大家針對作業(yè)也會有不同感觸~
D性格的人愿意接受挑戰(zhàn),勇敢面對,I性格的人看到愿意說的話題停不住手,看到不愛說的話題,拒絕逃避,主要看心情,S的人覺得是作業(yè),既然交了21元錢,就努力去做,答應(yīng)的事情說到做到,C性格的人會思考你寫的文字有道理嘛,有邏輯嘛,時而評判,時而追求完美,思考很多再行動~
凡事先有后好,不可能一下子就做到的,我和大家也一樣,一起努力遇見更好的自己~
[嘿哈]
這21天就猶如我?guī)Т蠹胰チ?1個國家,每個國家只呆了一天,很多人會說,還沒玩夠呢,還沒有領(lǐng)略到這個國家的文化,美食,美景呢,我想說,沒有關(guān)系,人生短暫,咱們先每個國家都來看看,看一圈之后,就見識了一圈的世界,你來問問自己,你最喜歡哪里,哪些是你在意的?
就猶如21天之后,對每項生命之輪都有一個了解,會有一個初步印象,就會形成我們的潛意識,在未來的生活中,我們慢慢的修煉從知道到做到,人生就是一場經(jīng)驗密集型的體驗,做中學(xué),做中教,做中練…
13年創(chuàng)業(yè)的時候,我們有一位特別優(yōu)秀的中年男老師,每天每周都給大家灌輸了特別多的知識,營養(yǎng),我總會聽聽后覺得大腦滿了,什么都裝不進去了,接受不了了,幾年后,我非常感謝這位老師(王江成),覺得一下子明白了種種事情,在做的時候,慢慢感受著當年老師說的話,對事情的看法去判斷。
這猶如人生,從小爸爸媽媽就告訴我們,不要吃方便面,少吃涼的,不要熬夜,少玩手機,要吃早飯啊…他們說了很多,我們聽了很多,也許還左耳聽右耳冒了,但沒有關(guān)系,早晚有一天,你也會告訴你的孩子或者你愛的人,少吃方便面,多吃有營養(yǎng)的,早點睡等等,這就是人生。
我們有些時候不記得方面別人說了些什么,但會記得別人說了些什么所帶給我們的感覺~
我希望營造一個正能量的氛圍,給大家提供一個價值觀相同的圈子,用好的環(huán)境帶動好的環(huán)境,生命影響生命,人才吸引人才~
只要跟上,聽話造作不耗能(綠色臺詞),必有收獲和成長!