Day 11 | 早睡

Oct 19，2017 陽光明媚 星期四

說了很多年的早睡早起，實際做起來確是十分難。對我而言，早睡和早起兩者的關系應是

早起比早睡容易
早起時早睡更容易
早睡時更容易早起

比如今晚的此刻，就沒有入睡。
早晨起來得比較晚，加上咖啡因的作用，似乎這時候正是興奮期。

準備補寫好日記，回郵件，寫好計劃再睡覺。

寶貝，記得明天早起哦。

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