? ? ? ?聽了丫丫老師三十天的總結(jié)后，對(duì)我們后面的踐行幫助很大。本周我和孩子主要在做檢視與調(diào)整，希望今后越做越好！

一、檢視

? ? ? ? 首先，打卡問(wèn)題：父母檢視區(qū)域要寫兩個(gè)方面的內(nèi)容：

? ? ? ? 一是對(duì)當(dāng)天事件的回顧和反思。一定要有反思。反思這一點(diǎn)確實(shí)做得不好，所以提高不快。

? ? ? ? 二是一定要找出孩子今天有什么值得表?yè)P(yáng)的地方，這一點(diǎn)很關(guān)鍵。而我這一點(diǎn)也很欠缺，每天的焦點(diǎn)總盯在孩子沒(méi)做到?jīng)]做好的事情上。

? ? ? ? 另外，對(duì)于授勛，確實(shí)因?yàn)楹⒆記](méi)有連續(xù)打卡，授勛就沒(méi)做。沒(méi)重視授勛，也完全沒(méi)起到授勛對(duì)孩子行為鼓勵(lì)的作用。

? ? ? ?第二、30天目標(biāo)設(shè)定的問(wèn)題

? ? ? ?對(duì)于目標(biāo)不具體，沒(méi)有量化。確實(shí)又中招。另外丫丫老師說(shuō)目標(biāo)的設(shè)定一定要聚焦，一個(gè)30天里，我們只能設(shè)定一個(gè)目標(biāo)。其他的好習(xí)慣可以同步去做，但是不能作為目標(biāo)來(lái)考核，其他的只是為后面的目標(biāo)做預(yù)熱準(zhǔn)備的，不考核不批判，沒(méi)做到?jīng)]關(guān)系，只要做到就表?yè)P(yáng)就鼓勵(lì)。也給我很大啟發(fā)。

二、調(diào)整

? ? ? ?第一，對(duì)于每天的打卡，不光有數(shù)量，更要保證質(zhì)量。有當(dāng)天的回顧，更要有反思。

? ? ? ?第二、每天找出孩子值得表?yè)P(yáng)的地方，給予肯定。這一點(diǎn)已開始實(shí)行，我和孩子感覺(jué)都很好。我相信通過(guò)強(qiáng)化他好的地方，一定會(huì)越來(lái)越鞏固。

? ? ? ?第三，意識(shí)到授勛儀式對(duì)孩子的重要性，打算本周末開始授勛。

? ? ? ?第四，調(diào)整三十天目標(biāo)為具體可執(zhí)行：

第二個(gè)30天目標(biāo)：

1.練習(xí)番茄鐘專注，一起記錄30個(gè)。（重點(diǎn)）

2.繼續(xù)按照餅圖和清單，良好作息。

3.養(yǎng)成打理自己物品的習(xí)慣。

家長(zhǎng)目標(biāo)：

1.每天找到一點(diǎn)孩子值得表?yè)P(yáng)的地方，予以肯定鼓勵(lì)。

2.加強(qiáng)陪伴，每周保證4個(gè)晚上+周末時(shí)間。

三、預(yù)估

? ? ? ?在制定調(diào)整的時(shí)候，考慮到節(jié)假日或者課外班時(shí)間緊張的時(shí)候，清單流程等有可能就會(huì)執(zhí)行得不好。對(duì)這一點(diǎn)有一定的預(yù)估，制定目標(biāo)不管是孩子還是家長(zhǎng)的具體完成數(shù)量上，都有一定的考慮。另外在孩子有課外班的時(shí)候，要前一天與孩子再次預(yù)估確定，上周課外班我們預(yù)估就做得不好，以致作業(yè)做到晚上10點(diǎn)。

? ? ? ? 在具體執(zhí)行的過(guò)程中，根據(jù)隨時(shí)出現(xiàn)的情況與孩子及時(shí)做好溝通。

四、反饋

? ? ? ?孩子做得好的地方，家長(zhǎng)要及時(shí)反饋，給予肯定。

? ? ? ?和孩子一起成長(zhǎng)，加油！