寫到今天,半個月剛過,雖然洪荒之力已經見底,但終點就在前方,我可不想被落下,沖著我們三組所有組員至今無一掉隊,同心協力的態勢,我也要堅持下去,翻看伙伴們的文章,有很多都在談寫作的感受或者總結,索性我也來湊個熱鬧,說說寫作對我而言的意義所在。
消化吸收?
我們每天都要吃飯,來供應自身的能量需求,但很少人可以一口一個饅頭或者一碗米飯,因為我們的消化系統有限,承載不了那么大的負荷,否則身體是會出問題的。同樣,我們每天要接觸到各種信息,尤其是大城市的上班族,腦袋幾乎是裝不下的,所以有很多人隨身帶著一個記事本,隨時記下來來不及思考的信息,我覺得是個很不錯的習慣,大腦其實應該是個CPU的功能,而非各種硬盤存儲器,否則超荷運行必然會影響我們自身的工作效率。
但當一天的工作結束以后,如果我們精力尚存的話,不妨將那些未來得及處理的信息以寫作的方式,在不受壓之下、安靜的夜里,靜靜地消化吸收,用以充實我們的認知,隨時保持與這個世界的互動,用一句時髦的話說,叫“活在線上”,也為自己的一天做個圓滿的結束。這樣相對來說,不易被時代所落下,而且堅持這樣的寫作,可以鍛煉我們獨立分析并總結的能力,不會被浮躁的時代所湮沒,保持一顆清醒的頭腦,也可以在一定程度上緩解我們的焦慮。
排泄
這個社會總有很多負面因素存在,我們無法改變,而且每天都在以各種方式影響我們的心情,尤其社會競爭又這么激烈,糟糕的心態之下,生存幾乎都岌岌可危,工作效率可想而知。如果放任這種負面情緒在心底積壓,短期之內可能還好,但人的抗壓性都是有限度的,積累到一定程度時,勢必會尋找一個突破口,這時候就會比較危險,必將伴隨心理上的崩潰,甚至生理上的危機。
所以,找一個釋放的渠道很重要,寫作便是其中一種低成本卻高成效的方式,可以通過簡單的記錄理清自己的思緒,能夠解決問題固然好,但最重要的是釋放不爽的情緒,就算不能理清思緒,借文字來發泄負面情緒也也是可取的,換句話說,就是把今天的自己放下,不給負面情緒一天天疊加的機會,這樣,先處理好心情,再處理事情,自然就會容易很多了。
總而言之,寫作是一個重新整理自己的過程,我們要與別人,與這個世界相處之前,先學會與自己相處,把每一天的自己都記錄在文字里,放下、不執念,用飽滿的激情擁抱未來更出色的自己!