足球運動是我們大家所熟悉的體育項目，想必大家對于足球運動具有一些了解吧。足球運動對于我們的身體健康是有非常大的好處，而我們在進行足球運動之前，我們就需要對足球運動的注意事項。現在我們就一起來看看足球運動注意事項以及好處吧！
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足球運動的好處有哪些？
1、增強體質：由于足球運動可以改善人體的神經系統、呼吸系統等內臟器官的系統，從而達到增強人體的體質。
2、有利于創造社會財富：由于足球運動是目前世界具有非常大影響的體育項目，且足球正處于國際化、職業化、產業化的發展趨勢，因此足球運動可以帶來非常大的經濟利益以及商業價值。
3、有利于良好個性品質的培養：在足球比賽的局面是復雜多變的，不過這可以使得運動員的注意力、思維能力等心理品質的形成。
足球運動需要注意哪些方面？
1、我們在進行足球運動的時候，我們所穿的衣服應該要寬松合體，且要透氣吸汗的運動服。對于所穿的鞋，我們應該選擇合腳且具有防滑的帆面膠底的足球鞋，由于這樣可以防止自己或是他人受到損傷。
2、在足球運動開始之前，我們最好是先進行運動量小的熱身，這樣可以防止我們在足球運動的過程當中受到損傷。
3、我們在進行足球運動的過程當中要不間斷的進行補充水分，這樣可以避免出現脫水的現象。
