《改變心理學的40項研究》讀書筆記?(1)

文/柳姑娘

第1章 生物學與人類行為

研究1:一個腦還是兩個腦

研究結論:
1、大腦左半球控制著身體右側,右半球控制著身體左側;
2、大腦左半球控制語言能力,右半球涉及空間關系以及想象能力;
3、大腦的每個半球確實是可以完全分離的致力系統,它們各自具有獨立的學習、記憶、認知世界甚至感受情緒的能力。

實驗:貓切掉一個腦半球看東西;癲癇實驗者切割半腦來控制癲癇


研究2:豐富的經歷=更大的大腦?

答案是的

研究:在平淡無奇的環境里生長的老鼠,比在各種要素豐富的環境里生長的老鼠表現得要笨


研究3:人的本性是“天生的”嗎

結論:
智力主要是由遺傳因素決定的。70%靠遺傳,30%后天可以成長;


研究4:小心視崖

即,人的眼睛能不能感知懸崖的深度

答案:能。
深度知覺能力可能是出生時已經具備,但是害怕跌落和避免危險的能力則是到嬰兒到了爬行能力并遇到危險后才會學習。

實驗:動物淺灘走:嬰兒往淺談走

來自書籍的小心視崖實驗


第2章 知覺與意識

研究5 注視偏好

結論:
動物從出生的時候就能識別某些偏好,如食物

小雞能從破殼之后覺著周圍的環境,去啄那些看起來更像谷物的形狀

嬰兒在覺知世界的過程中,也有注視偏好,即也會更加偏好人類的面孔,因為是依賴于人的照料


研究6 睡眠,毫無疑問就會做夢

REM睡眠:即,人在做夢的時候,眼球會快速的轉動


研究7 類別天成

即,物品是如何歸類的,如,鞋子為什么叫做鞋子?

羅施認為,人的分類能力是與生俱來的,在進化的過程中已經植入了人的腦中。

他歸類的標準是然后物體去對應它的原型,而不是對應語言歷史


研究8 行動,如同被催眠了一樣

催眠影響的行為是一種有較高的動機和目標驅動的社會性行為,而不是意識狀態的改變,或者是催眠,是一種獨特的意識狀態

——也就是說這是一種順應本性的行為


第3章 學習和條件反射

研究9 不只限于分泌唾液的狗

這一章講的是條件反射,即人聽到國歌會感覺心跳加速;狗聞到想吃的食物會分泌唾液,這些都是條件反射,同時也證明了條件反射存在于人和動物身上

結論:
無條件反射(先天形成)/有條件反射(通過后天學習獲得)

實驗:喂狗狗食物,狗狗通過辨別腳步聲而分泌唾液

人物:巴甫洛夫。他研究的經典條件反射理論是支撐現代心理學發展的理論基礎之一


研究10 情緒化的小艾爾伯特

人物:華生和雷納Rayner,行為心理學,突破了弗洛伊德的傳統心理學界限

提出行為是通過外在的不同環境和情景刺激而產生的

實驗:艾爾伯特(嬰兒)害怕老鼠,證明了人類并不是天生害怕老鼠,這種害怕是通過條件反映習得的


研究11 敲敲木頭

人物:斯納金 Skinner(激進的行為主義者)

實驗:斯納金箱(條件反射箱)

他有一個空的籠子或者箱子組成里面只有一個用來投放食物的碟子或者托盤。通過控制給老鼠/鴿子的投食,改變他的行為,證明了動物的行為是被情景訓練出來的,而強化或懲罰可以改變他的行為。

結論
行為的后果是得到一些你想要的東西(例如金錢食物贊揚),屬于正強化;
而負強化是通過消除掉你不喜歡的事物來進行獎賞(例如可以不做家庭作業或者避免疼痛)

延展:對貓狗的訓練


研究12 觀察到攻擊行為——做出攻擊行為

“攻擊”的來源:攻擊行為是習得的。小孩通過學習成人的暴力行為而變得暴力

人物:班杜拉

實驗:波比娃娃研究(是否會模仿成人攻擊波比娃娃)


第四章 智力、認知和記憶

研究13 期望導致結果

人物:馮~奧斯登(Von Osten)

實驗:聰明的漢斯(1911)。但是一開始不是個聰明的孩子,由于被老師期待成他是一個聰明的孩子,他就變得越來越聰明了。

結果:皮格馬利翁效應


研究14 你在哪方面更聰明?

人物:霍華德加德納。

他提出了多元智能理論,認為人是有多個方面的智能,而每個人他智商表現的方面不一樣

多元智能理論包括:
語言智能
音樂智能
邏輯—數學智能
空間智能
肢體運動智能
內省智能
人際智能


研究15 心中的地圖

人物:愛德華~C~托爾曼(Edward.C.Tolman)

即,人能在腦海中形成一個抽象的地圖概念

舉例:假設你要去最近的郵局,你很有可能在頭腦中已經有了這些位置的圖像,你知道他在哪里,你就知道要蓋住那些街道,在哪兒轉彎,并且到達目的地

俗語:老馬識途


研究16 感謝記憶

研究結果:人的記憶并不是我們所認為的那么穩定,他可能會重構或消失。

舉例:現在讓你再回想起5年前的一件事兒,很多事情你可能都不太記得清楚了,你和另外一個敘述者有很大的不同

這個說明:有的人在講證言的時候,可能不是那么的真實,因為記憶具有欺騙性

實驗:讓學生觀看同一個影片2次,兩次所給出的答案是不一樣的

記憶的構成過程


第五章 人的發展

研究17 愛的發現

人物:亨利~哈洛(Henry Harlow,1906-1981)

觀點:嬰兒與母親(或者早期看護者)之間的親密接觸和依戀經歷對其今后生活中愛的能力以及與他人親近的能力有很重要的影響。

(補充:弗洛伊德的人的發展5個階段)

實驗:幼兒猴子與帶有絨毛的母猴/帶有鐵絲的母猴之間的不同反應


研究18 眼不見,不一定心不煩

人物:讓~皮亞杰(Jean Piaget 1896-1980)

觀點:認知發展理論。
即,不同年齡段兒童所使用的認知策略是不同的,人的發展不可以跨認知階段而發展

皮亞杰的認知發展理論



研究19 你的品德如何?

人物:勞倫斯-柯爾伯格(Lawrence Kahlberg ,1927-1987)

觀點:道德準則不是與生俱來的,而是習得的。只要讓兒童逐漸把自己的價值觀與他已有的社會秩序以及他作為一個社會自我的目標聯系起來時,他曾將父母及其文化背景的道德價值觀,變化成他自己的一部分。

也就是說兒童必須達到某種智力發展階段,才有可能達到相應的道德發展水平,不可跨階段

實驗:為年齡小的兒童提供道德兩難的故事,用其作為選擇。如,海因茨難題(偷藥的故事),弟弟的難題(要不要告密)

科爾伯格的道德發展六階段



研究20 讓你愉快的控制力

這里的控制力不是指控制別人的能力,而是指控制你自己生活和事件的個人力量

實驗:對養老院的老人的控制力進行調查。(信息發布的方式不一樣)

結果:發現對生活有控制力的人具有更多的愉快感
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容