? ? ? ? 今天是驚蟄，又名“啟蟄”，是二十四節氣中的第三個節氣。標志著仲春時節的開始；太陽到達黃經345°時。驚蟄于公歷3月5—6日交節。
從驚蟄起，春耕正式開始，廣大農民以農諺為依據，從事各種農事活動。驚蟄的主要生產是春翻、施肥、滅蟲、造林。
驚蟄反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌化生長的現象。春雷始鳴，氣溫回升，昆蟲萌動，“九九”已盡，“九盡桃花開，春耕不能歇”。物候：桃紅李白，鶯鳴燕來，布谷催耕。
驚蟄萬物萌動，細菌滋生，容易引發感冒發熱和肝病發生。養生需注意防春溫流感，飲食清淡養肝脾，多吃蔬菜清腸胃，早睡早起多鍛煉。
驚蟄炸暖還寒，空氣干燥，也有吃梨的習慣。
有詩云：
《驚蟄》（唐）劉長卿
陌上楊柳方競春，塘中鯽鰣早成蔭。
忽聞天公霹靂聲，禽獸蟲豸倒乾坤。
《義雀行和朱評事》（唐）賈島
玄鳥雄雌俱，春雷驚蟄余。
口銜黃河泥，空即翔天隅。
一夕皆莫歸，曉曉遺眾雛。
雙雀抱仁義，哺食勞劬劬。
雛既邐迤飛，云間聲相呼。
燕雀雖微類，感愧誠不殊。
禽賢難自彰，幸得主人書。
