色香味俱全的料理人人愛，如何制作色彩繽紛的飲料和飯菜呢？

來，讓我為大家介紹幾款讓人看起來就垂涎欲滴的美食吧。

雙色果汁蘇打

澳洲夏日的魅力之一就是可以品嘗到各種美味水果，用應季水果制作酸甜果汁，既可以在宴會上招待朋友，也可以一個人在家無聊時弄些小花樣，希望喝完以后你的心情也會和它一樣甜美！

兩杯份量

石榴1個

芒果肉100克，切塊

菠蘿片100克

蜂蜜2湯匙

冰鎮蘇打水200毫升

1芒果菠蘿和蜂蜜放入果汁機中，攪拌至糊狀，蜂蜜完全融化為止；

2石榴子搗碎磨汁，用篩網隔渣，石榴汁倒入一個大碗中，加入蘇打水攪拌；

3玻璃杯中注入打好的芒果菠蘿汁，用一根筷子貼在杯邊，沿著筷子慢慢注入石榴蘇打水。

三色飯便當

3-4人份

雞肉碎250克

雞蛋5個，攪打均勻

姜汁1茶匙

酒3湯匙

糖2.5湯匙

生抽1湯匙

老抽1湯匙

鹽1茶匙

豆角100克，煮熟之后切細絲備用

米飯

紅姜絲少許

1將姜汁，醬油，2湯匙酒和1.5湯匙糖混在一個碗里調好；

2鍋里放少許油，炒熟雞肉碎，加入步驟1的調味料，繼續翻炒，直到所有水分收干,裝盤備用；

3盆中放入雞蛋，1湯匙酒，1湯匙糖和1茶匙鹽，攪拌均勻；

4鍋中放少許油，熱了之后加入雞蛋液，一邊翻炒一邊用鏟子不停攪碎，直到雞蛋炒成小粒；

5便當盒內裝滿一半米飯，飯上面依序鋪好雞肉碎，雞蛋碎和豆角絲，最后加以紅姜絲裝飾

Tips：

可以用煮好的菠菜來代替豆角。

雪見大福

雪見大福是深受日本人喜愛的甜品，薄薄的糯米皮里包著香草冰淇淋，一口咬下去甜軟可口，回味無窮。今天我們教大家如何制作簡單的糯米皮，隨時可以在家享受美味。

二～三人份

糯米粉50g

水100g

糖80g

香草冰淇淋若干

生粉若干，撒在菜板上

1 糯米粉放入碗中，一邊攪拌一邊添水，直至完全溶解；

2 加糖之后繼續攪拌，沒有顆粒之后在碗上罩上保鮮膜，用500w的微波爐加熱2分鐘；

3 將熱好的液體繼續攪拌，均勻之后重新加熱2分鐘；

4 用硅膠鏟或木鏟將糯米皮基本弄成形，放在沾有生粉的菜板上反復滾動，直至不粘手為止；

5 用水將糯米塊揪成一小塊一小塊的，抻開之后里面放入冰淇淋，然后包至圓形后放入冷動室里，三十分種之后即可食用

Tips：

1 可根據個人喜好選擇不同口味的冰淇淋

2 喜歡水果的可用草莓等水果加上豆沙，來代替冰淇淋