今天做榜單時發現，原來本周所書寫的文字比我想象中的要多，其中大部分是限時書寫的主題，每一個話題都比我想像中的有更多的話來說。
今天開始出現頭疼的癥狀，生理期快要開始的預兆。氣血不通引起的。似乎從去年開始有了這種問題，我的身體比自己知道的還要差。精彩任性熬夜，其實并沒有太多事情，就只是想這樣做而已。在我沒有覺察的時候，內心開始放縱。又參加了一起早起營，感覺想要讓早睡發生，早上不想起的根本原因是晚上沒有早睡，內心覺得身體休息不夠，所以想要再睡一會。而且由于忙起來，每日的記錄也開始中斷，每天背著一個包上下班，包里的東西卻沒有真正拿出來用，不管是隨身攜帶的書，還是各種手賬小本，都是怎么帶過去，怎么帶過來。忙碌讓我忘記了覺察，而且忙碌現在回看也并不是高效的做事，很多時候是有一種應付做事的感覺，因為不太喜歡，而且有些是強加的自己身上的，就會很反感，做起事來也會比較消極。而很多時候對于這種消極的情緒沒有很重視，聽之任之，自己成了情緒的仆人，而非主人。
