小朋友終于放假了，為娘開啟了24小時帶娃模式。
其實帶小孩真的很需要耐心、愛心、細(xì)心的，除了三心以外，還需要一點技巧。否則就算再乖巧的小朋友都會成為最頭疼的小屁孩。
我家小朋友算是蠻省心的，乖巧、安靜、專注。
但有時還是需要一點策略引導(dǎo)才能更好地讓她安排假期生活。
提前做好寒假計劃，讓孩子自律完成
剛放假的時候，我請小朋友說說她放假一天的安排。
比如幾點起床、吃早餐，如何安排學(xué)習(xí)和玩樂的時間
小屁孩倒是很認(rèn)真，專門做了一個計劃表。
什么時候吃飯、什么時候?qū)懞僮鳂I(yè)、什么時候畫畫、什么時候看書、什么時候騎車、什么時候玩……寫得很細(xì)致，就連每天做幾頁寒假作業(yè)都計劃好了。
不管每天完成地好壞，起碼她心里有個活動表，多多少少會想著要做什么，對于剛上小學(xué)的小學(xué)生來說這就是一個好的開端。
其實我個人覺得這個還可以做得更好，也就是我和她一起做個寒假計劃表，這是我們之前討論過的事情，什么時候我當(dāng)老師教她音樂、什么時候她當(dāng)老師教我文化課、畫畫……什么時候我們各忙各的……無奈最近各種突發(fā)性的雜事太多，等忙過這一陣子一切穩(wěn)定了就開始執(zhí)行。
家庭成員一起討論的規(guī)則或計劃，對于孩子來說會更加認(rèn)可。
比如我們家的吃飯規(guī)則，就是全家人一起討論制定，小朋友執(zhí)筆畫圖把規(guī)則貼在飯廳開始正式執(zhí)行的。她經(jīng)常提醒我是否違反規(guī)則，注意改正。當(dāng)然這種情況下她的執(zhí)行意識是非常好的，根本不需要說太多，只需要指指那張吃飯規(guī)則就好了。
合理利用番茄鐘，有效處理專注問題
番茄鐘，最先我是聽圈媽的思維導(dǎo)圖微課了解到的，后來遇到時間管理易效能葉武濱老師大力推薦，才有一搭沒一搭地開始用。
后來我就用在了小朋友身上，發(fā)現(xiàn)蠻好用的。
告訴她有一種方法是按照計時器做事情的，撥好計時器，在這一段時間內(nèi)只能專心做一件事情，你可以專心玩游戲、可以專心看書、可以專心畫畫……過了這個固定時間之后就要換種方式，或者休息或者再去玩其他的，以此類推……
我是把番茄鐘的時間要求改了一下，本來是工作25分鐘后休息5分鐘，現(xiàn)在我換成了專注做一件事情15分鐘后再換另一件事情15分鐘。
小朋友很有興致，特意用她的iPad下載了幾個番茄鐘APP，專注寫寒假作業(yè)15分鐘再去搭積木玩一陣子，再來寫作業(yè)，這樣不知不覺能做好多。
而我也是番茄鐘的受益者，可以強迫自己在一個時間段內(nèi)不看手機不接電話，專心地去做一樣事情。
如果大家感興趣，推薦大家百度一下，一起用番茄工作法提高效率。
逆向思維——充分滿足，百試百靈
對于孩子喜歡看電視、平板，我們家有一個很不錯的辦法。關(guān)于這個方法，我在孩子小的時候就推薦給很多媽媽試用。
但有一些媽媽聽到后就擔(dān)心，萬一孩子被整壞了怎么辦？
如果你不贊同，可以忽略此法。
對于我家孩子，目前看來一切正常。
到底是什么辦法呢？那就是充分滿足，給予任務(wù)。
小屁孩小的時候有一段時間超級愛吃冰淇淋，經(jīng)常嚷著吃冰的東西。我一面擔(dān)心她吃多冰的對身體不好，一面又要聽她喋喋不休地訴說她想吃冰淇淋的渴望。
后來我索性批發(fā)了一冰箱的冰淇淋，告訴她想吃就吃。
當(dāng)時看她吃得很歡，強忍著自己的焦慮，充分滿足，一直到她吃不動為止。
結(jié)果只用了一兩天，她再也不提吃冰淇淋的事情了。
而冰淇淋對她也不再是充滿誘惑力的東西，偶爾才記得吃一次。去年一整年甚至一點冰的東西都沒再吃過。
愛吃糖也是用了此法，結(jié)果到現(xiàn)在她對糖也是很隨意，不會多吃。
到了喜歡看動畫片的年齡段，我曾試過讓她從早到晚都在看動畫片，除了吃飯喝水，其余時間全部浸在動畫片里。沒兩天，小屁孩已經(jīng)開始膩了，現(xiàn)在對于電視也是可有可無。當(dāng)然偶爾對某個劇情感興趣了還是要看一下的。OK，沒問題，充分滿足，還要把它當(dāng)成一個很重要的任務(wù)去做。所以，到現(xiàn)在，小屁孩對看電視也不是很上癮。我們家可以連續(xù)幾個月不看電視。
最近放假，使用平板的時間就長了，現(xiàn)在她會自己下載一些游戲APP，玩得不亦樂乎。我告訴她，除了吃飯可以休息一下以外，其余時間都要認(rèn)真地玩游戲，其他一概不許做。
這樣一來，她很快就對游戲失去了興趣，還是投奔到畫畫、騎自行車上。
想提醒一下家長，對于這一部分的實施，最重要的取決于父母的放松狀態(tài)。如果要求孩子這樣做時，你有很明顯的焦慮、憤怒、不安、內(nèi)疚或者恐懼的情緒，就算掩飾再好也很難在短時間內(nèi)有好效果。最重要是要放松、信任地去要求孩子，就像要求孩子做一件你非常支持、非常樂意的事情一樣。當(dāng)你的狀態(tài)有了，這樣的方法孩子會很快失去對這件事情的興趣。
為什么不能追著孩子要求他們不斷學(xué)習(xí)，也是一樣的道理。有興趣的可以試試。
所以對待學(xué)習(xí)，我很少要求她一定要做多少，怎么做，更多的是要求她少做多玩，越是這樣，她反而越會反著來。
當(dāng)然，每個孩子的狀態(tài)、性格不同，我只是針對自己的孩子品性分享一下帶她的經(jīng)驗，但不一定適合每個娃兒。
我相信了解自己孩子的父母總會找出最適合自己孩子的方法。順其自然、看似無為的帶娃兒是最最好的方式。
祝愿所有的父母和小朋友都能快樂、輕松、享受地渡過屬于自己的寒假時光。
