下午的我情緒最低落，腦最亂，最消極，而天黑后當萬物被遮蓋，世界變得簡單，入眼的信息量變少，我的情緒就安定下來，雖然仍會伴隨一些孤獨感，但整體感覺非常好，沒有太多負面想法。
專注讓我沉浸于一件事中，不再分心瞎想，負面情緒也隨之減少。
有時候不需要太多的社交。
終于明白夜晚與專注對我的意義。
夜晚與專注的意義
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