明天就要進入挑戰三十，過去幾天在等候的過程里，有不少姐妹分享了自己的故事，謝謝你們的信賴，愿意如此真誠地打開自己的內心世界。
現在，我要請大家攙著彼此的手，轉彎！
是的，無論過去的路走得多辛苦，你選擇進到這個挑戰里，就跟我們站在轉折點上，蹲下來，準備起跑。今日以前，所有外在覆蓋的負面，陰暗，灰心，痛苦，我們無法完全推拒; 成長過程中，包括周遭親友對我們的負面看法、想法、說法，我們無法完全控制。今天，我們要勇敢為自己做一個決定，從現在開始，學習用對的眼光看待自己。
對的眼光，就是與真理對齊的眼光。
如果你是基督徒，你已經了解，與真理對齊的眼光，就是上帝的眼光。
如果你還不是基督徒，那么，請暫時接受，有一種眼光，比你原來看自己的眼光更準確，因為那是個有高度的眼光。我們邀請你一起在這個挑戰中來經歷這個真理的高度。
所有的苦毒，自卑，羞愧的經驗也許很真實，但是，當泡在里面時日太久，不自覺收納它們成為自己的一部分，我們就再也看不到真實的自己。
舉個例子，站在鏡子前，你看到的自己，是準確的自己嗎？
我認識的人里，多數只看到自己的外在缺點。而他們卻堅持自己“看清楚了”！
同樣，夜深人靜，當你嘗試想看清現實里的自己時，你看到的，是準確的自己嗎？
我認識的人里，多數只看到自己在現實中的各種困境、悲慘遭遇，和挫折。而他們卻堅持“這就是全部了！”
除非你愿意承認自己不能準確清楚地看自己，打算在未來三十天里，學習用另外一雙眼睛凝視自己，否則，這個挑戰對你來說毫無意義，即使你勉強自己多講點生活中發生的好事，也不會帶領你去和上帝眼中的你相遇。
所以，讓我提醒你，從明天開始，你最重要的功課有兩項：
第一，也是核心：用上帝的眼光看自己。什么是上帝的眼光呢？一個藝術家，無論他的作品有多少，每一件都會單獨占據他一份獨特的欣賞和疼惜。你是上帝獨創的作品，被上帝深深地欣賞著。未來三十天，你不準批評自已，言語，思想，都不可以批評。萬一不小心論斷了自己，要立刻跟上帝認罪說：對不起，請原諒我批評了你看為美好的創作。
第二，人都會犯錯，這個挑戰不是叫你做一個自我感覺良好的人。面對自己做不好的部分，請真誠地跟上帝說：“嗯！我會努力，一定會成長，謝謝你耐心守候我?！比绻稿e，立刻跟上帝認罪道歉，接受上帝的饒恕，就不要再嘮嘮叨叨控訴自己。
第三，有人批評你，不要辯論，請說：謝謝你的提醒，我會努力。
第四，每天記下當天值得感恩的事。請注意，是每天。上帝的眼光，一定看得到美好，這是操練。
叮嚀：從明天開始，這個地方即將充滿了上帝亮晶晶的眼光，歡迎大家分享自己接受挑戰的得著和心得，讓我們一起拒絕負面文字堆積起來的氛圍，好嗎？
負面的體質不會立刻改變，但是，當我們的言語思想開始往對的方向走時，即使走得卡卡的，怪怪的，跛跛的，起步了，大家彼此攙扶著，一定會到達。
約好，一起到達喔！
