個人心智成長。幫助當事人探索了解自己,學會情緒壓力管理,提高抗挫能力或抗逆力,提高解決問題的能力,提高了解他人的能力,提高人際關系溝通的能力,能建立起和諧的親密關系、親子關系與人際關系,進而提升自己的幸福感和人生成就。
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