斷舍離,堅持每日一扔100天,扔了270件

從正月初一到今天,剛好100天,堅持每日一扔也100天了。早上出門前,扔了一件T恤衫,湊了個整數,一共扔了270件。

當時只是突發奇想。大年初一,覺得新的一年我要有個新的改變。立即爬起來去跑步,跑步回來的路上就想著嘗試每日一扔。

跑步沒堅持幾天,每日一扔卻堅持下來了。堅持著、堅持著,似乎也沒多久,似乎也沒多大困難。

已經習慣了每天找點東西扔了,然后記錄下來。相信以后也會一直堅持把不用的東西果斷扔掉的習慣。

最開心的莫過于自己不用的東西找到了新的主人,在別人家又獲得了新生。大多數都是直接扔進垃圾桶了。


在舍棄的過程中,東西逐漸減少,開始重新審視自己和物品的關系。

有些一直收藏而未使用的東西開始大展身手,有些閑置多年的物品又重新獲得了我的寵愛。

比如買來沒幾天就遭我嫌棄的面包機,賦閑在家好多年,現在幾乎每周都在用,而且不是作為和面機使用。

最近剛好喜歡簡單飲食,一家子就突然喜歡上了面包機做的簡單吐司。食譜配方里面的糖和油都被我減到最低,也不用擔心熱量太高了。

扔了這么多,至今也沒發現有什么特別后悔的東西。偶爾會發現已經扔掉的東西其實還用得上,但是也沒多少遺憾。正好更新換代吧,我們值得擁有更好的。

開始斷舍離后,家里物品的入口是控制得越來越嚴格了,算得上一個合格的“守門人”了。

每樣東西都不會輕易地拿回家了,特別是免費的東西,如果用不上,堅決不要了。

越來越注重環保,購物、拿物必帶環保袋,一次性用品盡量不要。

買東西都特別慎重,買之前多想想。如果只是三分鐘熱情,如果不確定以后是不是會經常用,我經常都放棄了。

不沖動購物,緩幾天再考慮,不再為商家的那些活動感到焦慮。如果過幾天東西沒了,只能證明沒緣分,也無所謂。

買回家如果不能很好地用起來,就是極大的浪費。買回家不用,給以后的舍棄工作又帶來很大的煩惱。

特別是大件,想扔可沒那么容易。所以現在購物之前,也會考慮下善后問題。

物品拿回家,包裝之類的東西會立即舍棄,不會像以前一樣覺得這個袋子不錯,那個盒子好看,就想著留下來也許以后可以用,然后不知不覺地囤了一大堆。

現在買得最多的是食物,有時也會控制不住地買多。但是一旦發現多了,會及時剎車,暫停購買。等到消耗完了再買,冰箱經常會有清空的機會。

出口這里整體比較滿意了,雖然東西還是比較多,稱不上極簡,但是基本都是在用的東西。

極簡的目的是讓自己的生活狀態更舒適,所以不會單純為了極簡而極簡,過于追求數量上的極簡。

目前涉及比較少的是書籍資料的整理,感覺這是個浩大工程,等到寒暑假的時候再來集中整理。

另外一直想整理的照片還沒著手整理。但是2021年的照片基本每天都在及時清理,除了特別喜歡的,基本都及時刪除了。

留下的照片不多,也根本不需要花費多少時間來整理了。以前總是什么都想留著,其實平時有多少時間會去翻看以前的照片?而且照片多了,根本不知道從哪里看起。

雖然我的照片一直都按類別和時間做了整理,但是想要找一張自己需要的照片還是要花費不少時間的。整理照片也特別費時間。

所以,及時刪除就是最好的整理方式,留下少數幾張特別滿意的,以后想看也方便。

短信和微信消息基本都是隨看隨刪,所以微信消息頁面經常都是空白,或者很少的幾條還有待處理的。

每日一扔暫時告一段落,以后還是會堅持扔東西,但是不會這樣每天扔了。還是會繼續堅持記錄,因為發現記錄的好處多多。

不記錄不知道雜物有這么多,而且記錄之后可以看到整個斷舍離過程的變化,也可以看出自己在這一過程中的成長。

等到一年結束的時候,再來看看一年究竟扔了多少東西。

心動不如行動,只有做了,才會知道究竟會有多少好處。

(注:本文寫于2021.5.22)

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 230,048評論 6 542
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 99,414評論 3 429
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 178,169評論 0 383
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 63,722評論 1 317
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 72,465評論 6 412
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,823評論 1 328
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,813評論 3 446
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 43,000評論 0 290
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 49,554評論 1 335
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 41,295評論 3 358
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 43,513評論 1 374
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 39,035評論 5 363
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,722評論 3 348
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 35,125評論 0 28
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 36,430評論 1 295
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 52,237評論 3 398
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 48,482評論 2 379

推薦閱讀更多精彩內容