? 昨天與青春期的兒子進行了一個探討，兒子從學?；貋砦业闹庇X告訴他有焦慮不安的情緒。
? ? 從比賽的不公平情緒到目前英語考級的壓力最后是長胖需要減肥，學習和生活不能協調好時機，他自己內心里其實都是想好解決方案的。作為咨詢師的我還是敏銳的洞察到某些事，困擾他的那件事還是沒有說出來。
? ? 一再引導下，所有情緒低落的原因導火索是昨天的企劃書完成的不理想。讓兒子有不知所措，倍感壓力，一團亂麻的感受。當我們把一件件的事情分析清楚以后，自己能做的事躍然紙上，忽然開朗起來。
? 兒子進入深度思考，更加清楚下一步自己要去做什么。其實兒子不是在征求意見，他需要宣泄情緒，我只要做好一個耳朵的角色，問他想怎么解決問題，他自己的思路清晰流暢。整個探討中沒有批評，沒有評判，沒有指責，沒有贊美，很理性的分析和研究解決方案。
? ? 這就是孩子需要的接納和安全感。以后有事情孩子會愿意和你傾訴，最后我向兒子表示了感謝：感謝你把這些想法告訴我！感謝你的信任！
? ? 兒子成長的路上我會做好自己陪伴孩子一起前行！
