太白山位于秦嶺山脈中段，周至、太白和眉縣的交界處，總面積56325公頃，主峰拔仙臺海拔3767.2米，是中國大陸東半壁的最高名山。李白曾在《登太白峰》中寫道：西上太白峰，夕陽窮登攀。 太白與我語，為我開天關。 愿乘泠風去，直出浮云間。 舉手可近月，前行若無山。一別武功去，何時復更還？

太白山是我國南北方的自然分界線——秦嶺的主峰，因其冬夏積雪而得名。并以“雄、奇、高、險、秀、幽、古、寒”的特點而著稱。東西長有61公里，南北寬約39公里，其主峰拔仙臺的海拔為3767.2米，比華山的主峰高出1700多米，是我國大陸東部的最高峰，每年都吸引著全國各地大批的背包族和山友慕名前來攀登。1956年4月我國的登山運動員在攀登珠穆朗瑪峰前還曾把攀登太白山作為戰前的拉練演習。

這里海拔落差大，植被的垂直分布既典型又清晰；更有保存完整的第四紀冰川地貌，是典型的山地垂直梯度氣候，一天之內就能感受到“一山有四季，十里不同天”奇妙景觀；登頂線路多，難度、強度各異，不愧為登山、探險愛好者的天堂。偶有發生的遇險、山難更為太白山平添了幾許神秘。拔仙絕頂、紅河丹巖、千年冰洞、斜峪雄關、古楓仙境、桃川曲流、天池明珠、冰川奇石、太白積雪、垂直景觀、平安云海、斗母奇峰、鐵甲古樹等景觀處處讓人留連忘返。太白的博大神奇賦予了每一位登山者不同的非凡感受。

推薦看點

1、拔仙絕頂——又名八仙臺，海拔3767.2米，雄踞于秦嶺群峰之上，為太白山絕頂，恰似一個不規則三角形錐體，孤高崢嶸，參天入云，三面陡峭，雄險無比，臺頂寬闊平坦，向西南傾斜，西寬東窄，面積約8.4公頃。臺上有封神臺、雷神殿，登頂遠眺，頓有"一覽眾山小"之感。早觀日出，晚看夕陽，流光溢彩，霞光萬丈，令人心曠神怡。

2、千年冰洞——在大爺海東側崖壁上，有一"千年不融之冰洞"。洞內常年有冰，寒氣逼人，好像一個"天然冰庫"。許多游人到此，必攀崖進洞，冰柱、冰臺、冰塔，琳瑯滿目，景象萬千。游客多以取山巔之冰為一大樂事，有的還帶到山下，競相炫耀。

3、天池明珠——在海拔3000米以上有6個高山湖泊，系冰川遺跡之冰斗湖、冰磧湖、冰蝕湖，水面1000-8000m2，湖面平靜，碧波蕩漾，清澈凜冽，潔凈無雜，印月映日，呈串珠狀排列于拔仙臺南北，被譽為"高山明珠"、"太白天池"。湖邊常有白頂溪鴝小鳥，飛行敏捷，鳴聲啾啾，見人不懼，飛臨水面，銜取湖中草葉，人稱"凈池鳥"、"凈水童子"。

4、太白積雪——太白山終年積雪，奇特壯觀，歷來為文人所贊頌。從春至秋，中低山野花盛開，姹紫嫣紅，葉紅似火，果掛枝頭，山巔白雪覆蓋，銀光四射，百里可見，格外壯麗，留下了"太白積雪六月天"的佳話。

5、冰川奇石——在海拔3300米以上，有第四紀冰川遺跡的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石環、石玫瑰、凍融巖柱等，怪石嶙峋，千姿百態，如禽若獸，似人若仙，令人目不暇接，浮想聯翩。

6、垂直景觀——太白山植被、氣候、土壤、動物，均以海拔高度變化，呈現出明顯的垂直景觀帶譜。森林植被自下而上有8個景觀帶：栓皮櫟景觀林帶(海拔1300米以下)、銳齒櫟景觀林帶(海拔1300--1800米)、遼東櫟景觀林帶(海拔1800--2300米)、紅樺景觀林帶(海拔2300--2600米)、牛皮樺景觀林帶(海拔2500--3000米)、巴山冷杉景觀林帶(海拔2800--3200米)、太白紅杉景觀林帶(海拔3000--3500米)、高山灌叢草甸景觀帶(海拔3400米以上)。還可以感受到從暖溫帶至寒帶不同的氣候景觀，也可看到各景觀帶內的珍禽異獸。

7、平安云海——太白山千峰竟秀，萬壑藏云，中高山地帶常見云海靄霧，尤以平安云海最為壯觀。平安寺周圍，峽谷深幽，峰巒疊嶂，云霧翻騰，四野彌漫，峰如海島，嶺似飛舟，時隱時現，變幻無窮，景象萬千，身臨其境，有飄飄欲仙之感。

路線推薦

線路一：太白輕裝穿越 金色落葉松

景區正門進入太白山乘車到達下板寺(建議坐覽車)--上板寺--小文公廟--大文公廟--大爺海接待站住宿，徒步13公里左右。登太白山頂峰拔仙臺日出—二爺海—三爺海—玉皇池--藥王殿--南天門--三合宮--鐵甲樹—座車返回西安路程約30公里

·穿越時間：2天

路線二：都督門-鐵甲樹南南穿越

厚昣子——老縣城——都督門——老廟子——跑馬梁——大爺海——拔仙臺——南天門——鐵甲樹——厚昣子

·穿越時間： 4天

·海拔高度：最高3767，大部分時間3000米以上。太白穿越經典線路之一，一路可體驗石海大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高強度大，一般徒步需3天時間，來回乘車一天。

路線三：都督門-鸚哥或營頭

厚昣子——老縣城——都督門——老廟子——跑馬梁——大爺海——大文公——放羊寺——明星寺——平安寺——鸚哥或營頭

·穿越時間： 5天

·海拔高度：最高3767，大部分時間3000米以上。太白穿越最經典線路。秦嶺所有壯麗景色均可一覽無遺，也是最艱苦的穿越線路，一般徒步需4天，來回乘車一天。

路線四：鐵甲樹--鸚哥或營頭

厚昣子——鐵甲樹——三合宮----南天門——大爺海——大文公——放羊寺——明星寺——平安寺——鸚哥或營頭

·穿越時間： 4天

·海拔高度：最高3767，大部分時間3000米以上。如體力一般還可到大文公后從湯峪坐索道出。景色也非常美，但缺少在無邊無際大梁上行走的一段路穿線。

路線五：六家村---南塬村環形穿越路線

鸚鴿--六家村--三彩霞--南海溝--雞上架--鬼推磨--南天門--天上--閻王碥--東塬--萬仙陣--雷公廟--跑馬梁--大爺海--大文公--明星寺--平安寺---羊皮溝--南塬村--六家村

·穿越時間： 4天

·海拔高度：最高3767，大部分時間3000米以上。太白山最經典穿越經典線路之一，一路可體驗太白山奇特名稱著稱的精彩路段，石海大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高強度大，一般徒步需5天時間。太白山北坡超級自虐路線，景色一流。