2017年 1 月 5 日 星期三
幾天沒更新了，日子也就這么稀里糊涂地過著。真實的日子會粗糙一點，誰會掰著手指頭一天天數(shù)呢！
從 2016 一下子跨到 2017，每天忙的像個陀螺。我倒沒覺得有什么不好，忙碌是治療一切神經(jīng)病的良藥，忙碌的人每天有干不完的事情，不會有時間去琢磨是否見到明早的太陽，也不會盯著手機屏幕等待某人的消息，更不會患得患失地胡思亂想。要忙碌，要保持忙碌，它是世界上最便宜，也是最美好的藥。
之所以忙碌，是因為放松下來之后，發(fā)覺自己有好多想做的事情，其中最耗功夫的就是睡覺。為了保持充足的精力，提高身體免疫力，我保持每天 10小時的睡眠，每天晚上10 點上床就寢，最晚不會超過11 點，早上 7 點會自然醒來，中午再舒服睡一覺，這樣一天有將近 1/2時間都在睡覺。許多研究指出，睡眠是增強免疫力最好的方法，充足的睡眠可對預(yù)防或限制腫瘤生長有積極的作用。
很多人，包括以前的我認(rèn)為睡覺是在浪費生命，寧愿選擇聚會、泡吧、看電影、玩電腦……也不愿在 11 點前上床，每到身體乏到極限、上下眼皮不停打架，才肯放下手機，不情愿地睡去。第二天，死皮賴臉地賴在床上，不肯離去，感覺多睡一分鐘也是上天的恩賜。當(dāng)然起床后更是一片混亂，要趕時間送孩子上學(xué)、自己也要去上班。如此這般惡性循環(huán)，年復(fù)一年，日復(fù)一日，身體就是這么慢慢被掏空了。
另外一件耗時耗力的事情是整理雜物。朋友辦公室搬家，他們?nèi)耸钟邢蓿冶懔x務(wù)充當(dāng)了幾天“保潔阿姨”。近百平米的空間里所堆放的各種物品，其豐盛程度已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的想象。
首先說茶葉，龍井、毛尖、普洱、碧螺春、正山小種......還有各式叫不上名字的白茶、綠茶、花茶，被裝在各種樣式的鐵盒、紙盒、禮品盒中，過期的、沒過期的，開封的、未開封的，丟棄在各處。
其次是辦公用品，紙、筆、裁紙刀、剪刀、尺子、便簽紙、訂書器、文件夾、電源插座......整整打包了幾大箱。廢舊雜志、圖書像座小山，堆滿了小臥室；滿滿兩大櫥子女士各式服裝、鞋子；不計其數(shù)的電子產(chǎn)品，Pad、DV、U盤、手電筒；燕麥片、谷粒多、方便面，令人眼花繚亂的各式進(jìn)口即食食品；忘記說了，還有各種玻璃杯、陶瓷杯、保溫杯、開水壺、蒸蛋器、咖啡機......
哦，我的天哪，這些只是一部分、一小部分！而這些都是垃圾，沒人要的垃圾！
我不知道現(xiàn)在人們都怎么了，生活越過越復(fù)雜，要依賴于物質(zhì)獲得享受、獲得便利，殊不知其實是被物質(zhì)所奴役了。其實，我們?yōu)榱吮３稚婧徒】邓枰奈锲凡⒉欢啵芏鄸|西并非必需。一個人若肯約束自己的欲望，滿足于比較簡單的生活，就可以把生活所需的“奢侈品”減少到最低。
有了這樣的想法，我便痛下決心清理居室，將家中無處之物陸續(xù)丟棄。首先處理的是長期不穿的衣物，只留了一些有紀(jì)念意義的，比如拿到第一份薪水后買的毛衣，結(jié)婚時穿的紅色上衣，寶貝不同階段的漂亮裙子和套裝。經(jīng)過這么一折騰，床下空間騰出不少，衣櫥里也寬敞了許多。
這是一種難以言喻的快感，清理了不必要的雜物，空間開闊了，心里也敞亮了，擺脫了物質(zhì)的束縛，心靈獲得了自由。
斷舍離的另一件事是工作和所謂成功。我抱著這樣的想法，或許自己已經(jīng)來日不多，只能做一些事情，做一些自己真正想做的。放棄交際和成功，于我而言算不得什么損失，反而受益無窮。我因此獲得好心情和好光陰，把它們奉獻(xiàn)給自己愛的人、感興趣的事情。所以，我會內(nèi)心問自己想做什么，而且不再拖延，立刻行動起來，不再給自己留下遺憾。
過簡樸的生活，不為物役，保持精神上的自由。
