斷舍離只是整理和扔扔扔嗎?——我的斷舍離日記

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時間管理100天的第一個21天,我們美麗的洞主給大家定了斷舍離的主題,隊長是我超愛的無塵姐姐。特立獨行,有著強大氣場卻讓人覺得親近的無塵,人美,還有著溫柔而空靈的聲音的無塵。雖然比我年長幾歲,但我卻從不叫她姐姐,生怕我們之間因為這聲姐姐而變得有代溝了。無塵是一個很棒的斷舍離踐行者,在帶領我們斷舍離小分隊之前,她已經把斷舍離融入生活了,所以這次成立小分隊,在她說幫我接龍報名時,我是想都不想就同意的。目前,我們的斷舍離活動已經走到了第五天,五天的時間,收獲很大,感受很多!最大的收獲就是,我的家變成一個整潔明亮的家,每天下班回來,進家門的心情都是愉悅的。最多的感受就是察覺自己,發現自己,原來我還有那么多放不下的執念。只可惜,文筆有限,再多的感受也只能用寥寥數語簡單記錄。

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10月20日 斷舍離第一天

整理飄窗,整理床單,換床單被套,順便把風扇、席子、皮箱都收起來歸位了!把床底掃了一遍,蚊帳也洗了……下一步打算買個墊子放在飄窗那里,方便孩子在上面玩。整理的時候帶上耳塞聽課程,感覺真好!主要是孩子不在家,自己一個人的時間真是太美好了!

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10月21日? 斷舍離第二天

整理護膚品及生活中常用的小東西。這次整理不是很滿意,因為品種多,形狀各一,雖然看起來比之前整齊了,但總感覺太擁擠。而且有種沒過多久又會亂的預感。第二層(圖片第一層)還沒想好要放什么,先拿一盆綠蘿代替,雖然有點違和感。這次整理,沒有像往常一樣收獲了心情的愉悅,也許是心里還牽掛著還沒做的事情:洗衣服,敷面膜,蒸臉,早睡!估計沒辦法完成了,早睡是個什么東西,已經好久沒有遇見過。

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10月22日? 斷舍離第三天

今天主要整理客廳、餐廳、隔柜、陽臺以及寶寶的玩具。

1、客廳餐廳:把沙發、電視柜、冰箱、餐桌都移開了,清理衛生死角。

2、隔柜:把能收進柜子的都收進柜子了,柜子清爽了許多。

3、陽臺:把陽臺上的東西都清走,擦拭陽臺玻璃、紗窗,陽臺敞亮了許多!

4、寶寶玩具:買了個玩具收納箱,把玩具都清洗一遍,并晾干分類收納。

整整忙碌了一天,腰痛得厲害,但看著干凈整潔的家,心情特別好!忙完一切,關掉電視,陪娃坐沙發上享受甜甜的玉米,幸福

感覺這個周末過得超值,已經快兩個月沒有大掃除了,感謝斷舍離小分隊這個活動,不然不知道什么時候才能動起來。

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10月23日? 斷舍離第四天

今天有些事情耽誤了,洗澡的時候把衛生間沖洗了一遍,表面看起來很干凈,不過角落還沒清洗。

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10月24日? 斷舍離第五天

今天晚上簡單地整理了衣柜,衣柜基本上保持整齊,刪除微信僵尸粉20人,沒有刪完今后利用碎片時間繼續。

今天無塵單獨給我派了個任務:卸載購物網站,控制購物沖動。大師說目前我的整理已經沒有什么問題了,動手能力較強。但專注力不夠,焦慮的時候喜歡用購物來轉移,這樣的方式只會讓人越來越焦慮。大師果然是大師啊,你是會讀心術嗎?說得一個一個準。確實目前對自己最無能為力的就是購物欲,總是忍不住買買買,哪怕沒有錢了內心恐慌也要刷信用卡買,因為總覺得這是生活中必須的,與其等到攢了錢不如先買回來提前享受。所以,這段時間來,我每天花大量收時間在微信和網站購物上,網站逛完一個又一個,買了這個買那個,但依然覺得還有很多東西需要買。工作上也沒辦法專注,哪怕在做事,也總無意識地想要拿出手機。有時候想要發個微信給領導匯報,結果,半個小時后我在逛某寶,匯報的事情卻忘了。諸如此類,每天被手機綁架而忘了重要事情的事件都在上演。所以,雖然很不甘心,但早上還是聽話地刪除了三個購物網站。上班的時候依然習慣性地想拿手機出來玩,但控制住了,咬咬牙,把wifi和流量關掉,專心工作,所以,上午的工作效率很高,那種感覺很棒,滿滿的成就感。

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只是,到了下午又活回去了。下午工作不忙(該做的上午都做完了),空閑的時間,想逛某寶而不得,難受,抓心撓肝的。突然想到早上已經跟無塵請示過了要買飄窗墊,她說如果是硬性要求,支持買。于是,又興高采烈地下載了APP,找店鋪作對比,找客服量尺寸,砍價!就這樣,一直忙到晚上八點多,總算定下,付了款。心心念念已久的購物清單終于完成,心里有些成就感和期待,但慢慢地又隱隱有些不安。因為這個月又超支了,而且可怕的是,我明顯感覺到自己的內心仍然對購物車里的寶貝們,虎視眈眈!瘋狂的購物欲果然是洪水猛獸啊,一旦沖過來,完全沒有抵抗之力!終于明白,原來斷舍離最難的就是離,放下自己的執念,這對我來說得要很強的意志力才能完成。下一步該怎么辦呢,繼續跟著無塵大師修煉吧,她指哪我打哪,堅持完成任務,努力過上自己想要的精簡人生!

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