坤學覺察日記：
時間：2022-11-13
姓名：王彩云
團組名：5團-3組
一、今日五福人生成果覺察：
①父母孝道：早起看到老爸在會議室分享，特別的有力量，帶老爸來學習真是來對了
②夫妻關系:早晨我在打開視頻聽課，老公來到我身邊，說了句早上好，然后抱著我臉就親，我趕緊關掉視頻[愛心]沒被你們看見[呲牙]
③親子方面：給兒子打電話問問今天開心不開心，今天都干什么啦
④工作事業：打了2個講話，邀約朋友聽周五明坤老師的直播
⑤健康身心：放松心情，聚焦完成一件事就會很舒服
二、今日福報轉念：
（O：今天發生什么事？R:當時有哪些負面情緒？什么原因？怎么想的？I:當時怎么轉的念？D：以后再遇到這種情況，下一步怎么做？）
①O:早晨起來，送完孩子，7：40到家，吃早餐，8：00.給對方公司打材料款，8：30開小組會
R:一想起開小組會，就會有恐懼，恐怕小組成員不會來，因為這幾天打電話，發現他們都很忙，也會有不想開的感覺，
I.后來，我想：先完成再完美，一定要開起來，走流程，8：28進入會議室
轉化
D:進入會議室看見明明會長在，其它三人都不在，我就趕緊在群里語音呼叫他們，后來大概到8：40分的時候他們都來了，我感覺我演繹了，我要相信他們
②
③
二、今日情緒和能量總結和打分：今天能量很不錯，打分9分，小組會開的很圓滿，分享稿子也寫了，永紅的分享稿子也定下來了，就差鄧霞的課
三、明日六要務：
①個人全人發展：讀坤學正念和道德經，贊美視頻
②使命事業和財富：鏈接朋友，3個
③親子教育：接送閨女上下學，給兒子視頻電話
④支持愛人：幫助愛人做結算明細表，打印發票
⑤父母孝道：給老爸打電話，輔導怎么發朋友圈
