2019年2月11日7:05
今天是我堅(jiān)持跑步第三天。
昨天下午從鄉(xiāng)下回到市里的家里,所以今天在市里的江邊跑步,道的兩邊都是樹木,空氣景色都很好。下面是兩百多米的江面,看著很舒服。風(fēng)景一點(diǎn)也遜色于鄉(xiāng)下,鄉(xiāng)下的風(fēng)景是自然美。城里的是人工設(shè)計(jì)的一種美。各有千秋,但又互不相同。
帶著欣賞景色的心態(tài)跑步,心情是輕松歡快的。一會(huì)兒跑一會(huì)兒走,抱著堅(jiān)持就是勝利信念,跑步或走路就顯得不是很重要了。
跑的一路上也有不少跑步的愛好者,有的單個(gè)的,有的是情侶,有的是夫妻,有年輕的小伙,有年老的大叔,大爺。有一個(gè)共同的愛好跑步,在一條跑道上相遇,接著又匆匆的分開。
現(xiàn)在大家都重視著身體健康,跑步也是其中之一,也是最廉價(jià)的一種運(yùn)動(dòng)方式。我就很喜歡這種運(yùn)動(dòng),不受限制自由發(fā)揮。
今天我跑的不快,按照自己的身體狀況再跑,循序漸進(jìn),我想著以后會(huì)越跑越快的。只要每天堅(jiān)持跑就行。
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),身體也會(huì)一天比一天好。這就是我跑步所要的結(jié)果。
請(qǐng)問你們是不是也有這種想法?有的話那就一起來晨跑吧。