昨天和曉萍的溝通非常受益。

燃料隊要出書了，每人一篇文章，拖了幾個月，我卻遲遲不能動筆。她沒有對我放棄，一而再再而三地聯系我，終于，在昨天30分鐘左右的溝通后、晚上10:30前我居然交了稿。文章不長，1500字左右。

一開始她先和我有個達成合約，問我需要多長時間來溝通，我說二十多分鐘半個小時吧。

其實我沒有特別指望能有什么大的效果。但心里很感謝她對我的不放棄，好像我是一起長跑的隊友、她都到前面很遠了，但瞬移回來要拉著我繼續前行。

她先用了假如問句，問我寫完后會有什么不同，我說會開心啊輕松啊不用被追著啦噠噠噠... 幾個回合下來后，我都開始懷疑假如問句到底有沒有用了。

她話風一轉，開始給我贊美。說在剛才的過程中，看到你是希望寫出來的東西是有質量的并且能夠對他人有啟發的，你特別希望追求完美。

這一下，我忍不住頻頻點頭（雖然電話的那頭她也看不見）。是啊，原來我內心是有要求的，才不敢動筆。拖延癥的背后是完美主義。是高要求的期待。

她開始用量尺問句：你想寫完達到要求是10分，你現在在幾分并問我這幾分是怎么構成的。在我說了3分以及其構成后，她又給了進一步贊美，接著問我要達到10分需要做些什么，不知道為什么，我有點反感這種一直動腦的問題了，就開始隨意回答，要是有人陪著我天天練習寫作就好啦。

這時候，我忽然想起朋友圈里有人組成寫作小組，299每人堅持一個月，共同寫作。于是我就邀請曉萍，要不咱們一起寫吧，以后也開個這樣的寫作組。

這時候，我也有了個覺察，朋友來幫助我，但我不能一直躺在地下等著朋友拖著我走。只有我自己真正地投入才不枉朋友幫助我的時間和精力，才會有收獲。

而曉萍也爽快答應成立寫作小組，并開始再一次分享好文章把一個點寫清楚就好，而不是一下子要涉及太多。

于是，我開始認真思考我要是寫一個點會是什么并口頭分享了一下大綱。得到曉萍積極的肯定。

放了電話，我就開始列提綱，晚飯后一口氣就寫完了。

身邊好像總有這樣的天使，在我最沉淪低落時幫助我。這一次。是曉萍。感恩。