實話生活 ?體悟人生

今天是2017年5月13日

天氣晴天

溫度23-34度

今天早上三點多起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著

就手指沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到房間靜坐

下坐以后

就做了活動身體筋骨的運動

做完運動以后

就到廚房

切了兩片生姜

接著就回到房間

去讀了菜根譚這本書

讀完以后

就去做艾灸以及拍攝圖片

做完以后

用電腦發布網絡日志

以及把艾灸圖片放到博客中

發完以后

就寫了靜坐日志

寫完以后

就到餐廳去熱了剩飯菜

吃完早餐以后

就到房間開電腦

找了視頻資料來看

看完一些以后

就與朋友約好見面

然后就換衣服

騎車出門到南寧市去玩

在去的路上

先去買了二個面包

花了二塊錢

然后就上南寧市去了

在上去的路上

順便拍攝了一段騎車紀錄

到了南寧市以后

先去買了

六袋八支裝的園朱筆

花了十二塊錢

還買了一大盒四十支簽字筆

花了七塊八毛錢

買了兩條內褲花了十三塊錢

買好以后

就去朋友的工作室了

到了以后

朋友還沒有過來

就先吃了面包

然后在那邊等待了一會

朋友來了以后

聊了一個下午

由于有點晚了

所以才不得不回家

騎車回到家以后

路過了雜糧店

在那邊

買了三塊五毛一斤的燕麥

花了五塊錢

接著就騎車回家

到家以后

又到下邊菜市場看了一下

有了合適的香瓜

便買了一塊一斤的香瓜

花了一塊五毛錢

然后就回家了

到家以后

就去煮了米飯煮粥

煮好以后

就吃了晚餐

吃完以后

就到房間找電視劇看

看完以后

就去洗澡

以及刷牙

還有吹干頭發

然后就回到房間

就寫了今天的日志

此時還沒到休息時間

繼續看一些視頻資料

接下來到時間

然后再睡覺

今天的情況就這么多！