提升幸福感,只要做到這一點

作為一個極度討厭逛街的妹子,常年簡衣素裝,老媽認為我對美的認知有障礙,同事認為我有社交恐懼,我卻認為我遺世而獨立,羽化而登仙。

切,一群俗人。

最近突然回憶起童年,投射到如今,頗有那么一二分道理。

從小老媽就有個毛病。逛市場買完東西,再看到相同或類似的東西比她買的稍微便宜一點,立即就進入祥林嫂模式:

“完了完了,買貴了。”

“早知道再看看就好了。”

“怎么又買貴了,真是。”

這種嘮叨會持續整個采買過程,根據“吃虧”的多少,可能延續到晚飯或第二天,甚至第三天。

而且每次看到這樣東西又會再埋怨自己一番。

久而久之,我不勝其煩,去市場買完東西就要拉著老媽走。奈何老媽仿佛又自虐傾向一般,一定要繼續比價。

不知道是不是老媽天生砍價沒有天賦,常常一敗涂地。

好幾次我忍無可忍:“買都買了還糾結什么,自己折磨自己有意思嗎?”

老媽訕訕地收了聲,后來我才知道我們家那段時間,窮的老媽坐一塊錢公交車都要考慮許久。

我很后悔當時對老媽惡劣的態度,但我說的有道理啊。


糾結真的耽誤了我們太多的幸福感。

小嘉看中了一條裙子,把自己的腰臀收得剛剛好,也很襯膚色。在試衣鏡前盤桓許久舍不得脫下。

“多少錢?”鏡中小嘉扶著腰肢,顧盼生姿。

“500。”

小嘉眼睛一轉:“400吧。”

“行。”

小嘉一愣,這么爽快,肯定是我還價還少了,太笨了,早知道說300了,虧死了。

然而木已成舟,小嘉悻悻地付錢回家。

再看這條裙子,顏色也沒那么好看嘛,料子也沒那么舒適嘛,還那么貴。小嘉想。連穿出去給閨蜜顯擺的心都沒有了。


糾結真的浪費了我們太多的時間。

姍姍是典型處女座性格,什么都要完美的堅定踐行者。

姍姍打算游泳需要一個泳鏡。

于是戶外店、商場、網店貨比三家。

品牌、價格、舒適度、質量、鏡片折光率、是否美觀、是否耐用都成了重要的指標,每天上班握著手機做咨詢、刷評價,一次被主管發現還被點名批評了。

白天黑夜盯著小屏幕,眼睛干澀不說,頸椎舊病復發。

等到選好泳鏡,養好頸椎,夏天已經過去大半了。

真正帶上泳鏡步入泳池,姍姍覺得原來自己盼望的不過是池水溫柔地擁抱她。


糾結真的讓我們痛失太多機會。

阿貍英語很棒,暑期想做背包客游歐洲。

網上投出數份簡歷,阿貍流利的英文表達和開朗的性格讓他很受雇主的歡迎,沿途確定了很有趣的工作。

出發前兩周,之前做家教的孩子家長打來電話,希望阿貍能在暑假幫助孩子繼續學習,價碼開得很誘人。

一邊是夢想,一邊是不菲的收入,阿貍有些左右為難。

不過他還是立刻開始了給孩子補習,想用幾天時間好好選擇。

很快一周就要過了,阿貍仍覺得魚與熊掌難以取舍,便打定主意歐洲行程推遲一周,再跟家長說明情況,并會推薦合適的老師繼續教學。

中國家長雖然表示遺憾,但也通情達理,祝阿貍旅行愉快。

可寫郵件征求雇主同意卻遇到了巨大的困難。僅有一個雇主勉強同意阿貍的請求,其他雇主則明確表示了不滿,并言辭拒絕了阿貍再次申請工作。

雖然阿貍英文說得幾可亂真,可卻忽略了希望文明最注重的契約精神。

“我還沒到過遠方,卻上了遠方的黑名單。”阿貍苦笑。


糾結真的可能讓我們錯過一個人。

婷婷終于和男神說上話了,看樣子男神對她印象也不錯,互相留了聯系方式。

男神約她出去吃飯,婷婷內心雀躍,但轉念一想:還是矜持一下吧。

然后男神沉寂了幾天,婷婷過得無比煎熬,想主動聯系又不好意思。

終于趕上集體活動,知道男神也會出席,婷婷打扮許久,差點遲到。

男神仍然自帶光環,婷婷眼睛好像長在了他身上,卻又在和男神目光交匯的瞬間避開,顧左右而言他。

他好像和阿美很熟呢,聽說琪琪好像也喜歡他,不知道今天的裝束他喜不喜歡,還記不記得我們上次的談話……

“我知道一家咖啡不錯,明天去喝一杯嗎?”男神緩步前來,小心地問。

“好。”

一切都美好起來。

在男神第三次邀婷婷出去時,婷婷抱著電話手舞足蹈,嘴上卻欲擒故縱:“沒有時間哎。”

我不能讓他覺得我很輕浮啊,婷婷想,微信互動的次數也明顯減少了。

但每次發朋友圈卻熱切地希望男神第一個點贊。

如華爾茲一般,一進兩退,婷婷覺得自己風姿翩然。

一個月后,不咸不淡。

三個月后,婷婷看到了男神的女朋友。溫婉識禮,巧笑嫣然。

“你怎么被搞定的?”飯桌上有人起哄。

男神笑笑:“因為每次我說話她都有回應,因為每次我請吃飯她都請看電影,是個不矯情的姑娘。”

很多人說我糾結是因為我沒有很多錢啊,是因為我沒有更好的選擇啊。

說的好像糾結了就會有錢,有更好的選擇一樣。

不但不會,反而在糾結的過程中,浪費時間、消耗精力、產生負面情緒等等沉沒成本會不斷增加。

就像張柏芝扮演的選擇恐懼癥患者一樣,點個餐幾近癲狂。


說到底,糾結在于你不知道自己要什么。

拍完婚紗照后我和老公當天選片。“哎呀你看你的肚子!”“你的大臉!”“哈哈哈!”吃完店家準備的西瓜,我們順利選完了。

攝影師頂著一頭亂發出來:“這么快?我從來沒見過選片少于兩小時的!”

我們用時30分鐘。

晚上老公抱著我:“老婆你真是太好了,今天很累,早點睡吧。”

其實我也想選出最完美,最動人的照片,奈何我們都是普通人,再怎么選也和雜志硬照相去甚遠吧。

如果婚紗照里有我的眼角笑紋,有他來不及收回的雙下巴,那也是我們呀。我們這么丑還有個人像寶一樣捧在懷里,生怕別人搶走。這才是幸福吧。

抓住重點,其他不糾結,就能幸福。

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