小胖認識很多冬天還堅持跑步的人。
他們給人的印象是這樣的：更陽光、更自信。
生活中果敢，堅強。事業上游刃有余。
而他們更容易邁過去一個個的生活給你設置的
坎兒。也會在生活工作中飛速提升。
小胖的同事一個是個跑步達人，當寒風呼嘯，
零下低溫的時候，我們躲在溫暖的被子里堅持
著不肯出來的時候。小胖的同事日復一日的堅
持著凌晨五點起床晨跑。哪怕出差。哪怕在國
外都沒有間斷過。
我們在人到中年事業下坡的定律里，苦苦煎
熬。同事在過了35歲的年紀后。開掛升職。
我們在冬季里萎靡不振，而他看起來總是那么
陽光。自信。為什么會有如此差距？
因為冬季堅持跑步的人很難被困難打倒，
他們是有強大抗壓能力的人。
曾經看到過這樣一句話：
你沒跑過寒冷的冬季，如何跨越人生的低谷？
迎難而上，越是困難的時候越要出去跑，
那么你很難被困難打敗。
村上春樹曾說，
“今天不想跑，所以才去跑，這是長跑者的思維方式。”
冬天太冷，不想出去跑，所以才去跑，不是嗎。
因為冬季堅持跑步的人是意志堅定的人，
是將行動放在第一位的人。
寒冷冬季，很容易就找借口不跑步了，
如果沒有堅強的意志力，
怎么能早起跑步？
怎么能頂著寒風在戶外跑步？
失敗只有一種，那就是半途而廢。
冬天如果不堅持跑步，
那么之前所做的一切努力都會荒廢。
如果想要獲得自己從未有過的東西，
那么你必須拼命去做自己從未做過的事情。
因為冬季堅持跑步的人是喜歡挑戰的人，
是積極向上，富有激情的人。
刮大風了，我要出去跑步，
有風阻訓練效果更好；
下雪了，我更要出去跑一跑，
在雪地里放肆一下。
不為別的，就是因為喜歡跑。
因為冬季堅持跑步的人是自控能力超強的人，
也更懂得什么是堅持。
有一句話是這么說的：
如果你連自己的體重都控制不了，
如何控制人生？
而冬天還堅持跑步的人，
都是自控能力非常強的人。
外人往往只看到你跑步后的變化，
而不知道這期間你付出的艱辛。
當你在冬天還堅持跑步的時候，
也就是你不在乎外人看法的時候。
明白什么是堅持的你，
也慢慢獲得了心中的平靜，自信不自我。
因為冬季堅持跑步的人是追求自由的人，
追求深層意義的人，
追求內心刺激和滿足感的人。
當我們奔跑的時候，
思緒會處于一種不完全飄散，
也不完全集中的狀態，接近冥想。
這個時候，你會感到空前的自由。
每一個熱衷長跑的人，
往往并不能說出跑步可以帶來哪些具體的好處。
也許你冬天堅持跑步并不是為了追求什么。
但只要安靜的跑著，你就感到滿足。
當堅持跑完之后，
內心的成就會讓自己覺得非常幸福和滿足。
你讀過的書會藏在你的言談中，
你跑過的路會藏在你的行為當中，
沒有什么比冬天跑步更看出一個人的品格，
沒有什么比冬天堅持跑步更能磨煉意志品質。
冬季還能堅持跑步的人，而且一直在自我超越的人，你不是強者誰是強者？
