文：小為為媽
第一部分 本年實績
這種對比圖表，是我在寫部門報告中的主要表現形式。
除了工作，我今年主要的三件事是閱讀、寫作和親子共讀。
從結果上來看，與往年相比，自己確實進步明顯。一個過了而立之年的人，大腦開竅，實屬不易。雖然，起步晚了一點，起點低了一點，但是，我相信自己還是有機會的。
第二部分 主要業績
因為每個月都有總結，所以到年終，不想再過多的贅述。一張思維導圖，足以呈現出自己一年的業績。
第三部分 進步與收獲
一、目標明確，認清發展方向。
如果用一個詞概括我的一年：2015年是轉折，2016年則是啟程。經過自己的不斷探索與思考，終于有了清晰的發展方向——開啟心智、自我成長。
想要自我成長，就要靠學習——知識的輸入和輸出。在我看來，輸入與輸出是同等重要的兩方面，缺一不可。而我的主要輸入方式是課程與閱讀。因為我是一個聽覺型學習者，對聲音更為敏感，所以，對我而言，最有效的學習方式是邊聽邊記邊思考，這樣學到的內容，印象最深刻。而在閱讀的時候，我的注意力有時不集中，所以我看不了太久的書，目前只能做到2個番茄鐘。而寫作能促進我的閱讀，也就是輸出倒逼輸入。因為我特別渴望寫出深入淺出、言簡意賅、邏輯縝密的文章，所以我需要針對性閱讀，通過大量閱讀李笑來、萬維鋼、古典、SUSAN KUANG等人的文章，尋找素材與靈感。
二、控制情緒，覺察自我內心。
一直以來，我是一個性情急躁、缺乏安全感、容易受外界影響的人，浮躁的心態，制約了我的發展。雖然現在，我的情緒還是會有起伏，但是最大的進步——被自己所覺知。理性&自律的知識分子倡導人Susan Kang說：
眾生之所以痛苦，就是因為不明白這個世界上沒有任何事物能保持長久不變，不懂無常和無我的道理，錯以為事物有恒，因而執著于“有常”和“有我”。
因為不安全感，所以我害怕改變，害怕面對不確定性。而人生最可悲的，就是不自知。因為學習九型人格，使我第一次認識自我。因為《遇見未知的自己》，使我覺察到“小我”和身份認同。因為《正念的奇跡》，使我開始專注。因為《少即使多》，使我懂得從物質中獲得幸福的時代已經結束，我需要有精神層面的追求。在我看來，自我覺察使我變得更加“理性”，對自己的所思、所講、所為做出客觀評價。
三、作息規律，擁有自律意識。
有了明確的目標，懂得自我覺察，下面就是高質量的完成目標。因為多年工作，使我養成高效執行力的習慣。我喜歡按照計劃做事，這樣心里特別有安全感。我喜歡過在任務清單上打鉤的生活，這樣心里特別有滿足感。所以一般的拖延癥、缺乏意志力，在我身上很少出現。充實的生活，使我干勁兒十足。
第四部分 不足及改進
一、想得多，做得少——刻意練習
總結我的2016，我并沒有因取得的成績而沾沾自喜。相反，我深刻意識到差距與不足。我所追求的，絕不僅簡單的從0到1；要想持續成長，必須學會從1到N，自我迭代。現在我的想法是很多，但是做得還遠遠不夠。多數情況下，我只是一個很好的觀察者，而非一個很好的實踐者。想到和做到，截然不同。
不過，值得慶幸的是，在2016年底，我終于找到自己的“萬能鑰匙”——刻意練習。2017年，我需要保持專注，大量重復地練習，定期總結與糾錯，做個踐行之人。
二、差不多，不思進取——培養精進
我從小就是一個心寬之人，無論學習還是做事，覺得“差不多”就好，反正有比我更差的。而且我對自己的這種“好心態”引以為豪，從來都沒有意識到“差不多”和“比下有余”是問題。回想起來，這么多年，我確實很少在某個領域拿過第一，這種不思進取的心態，使我永遠都處于“中等水平”。
而現在，我想從平庸走向卓越，我想好好打磨技能，培養自己的精進。《大智度論》中對精進的解釋：精進者，謂心練于法而不懈怠。精進，不只是修習佛法，做事、學習也都如此。我希望自己“專心當下的一件事，付出不亞于任何人的辛勞，一心一意將事情做到完美。”
三、聽話，沒主見——主動思考
我從小就是一個聽話的孩子，聽老師的話、聽爸媽的話，工作后，聽領導的話。因為我內心的不富足，所以需要通過他人的肯定來滿足自我。可如何獲得他人的贊揚？如何“取悅”他人？那就是“好好表現”。捫心自問，難道我自己就沒有想法嗎？我為什么要活在“別人的世界”里？
想到這些，我覺得自己特可悲，特想給自己一個大大的擁抱。從現在起，我想按照自己的意愿過一生。我會顧及自己的感受，給自己一個空間。我要學著主動思考，跳出自己的思維局限，挑戰自我。
第五部分 2017年計劃
2017年 主題：積累
主要方式：刻意練習、精進、主動思考
詳細計劃：
