讀完了張德芬的《遇見心想事成的自己》，與大家分享一下，萬事萬物都有自己的振動頻率，將自己的意愿傳達給宇宙，宇宙是可以接收到這個頻率的。振動頻率相同的東西，會互相吸引而且引起共鳴。大腦會散發出比任何東西還要強的吸力，對整個宇宙發出呼喚，把和你震動頻率相同的東西吸過來。
思想會決定你的頻率，而情緒會告訴你，你是位于什么樣的頻率上。好的思想和正面的情緒，他們的震動頻率是很高的，經由你把它們散發到宇宙之后，它們就會吸引振動頻率相同的正面的人、事、物來到你的身邊，反之亦然。情緒，就是感受，就是我們探察自己有沒有散發正面能量的最好工具。
心情不好的時候，或是有事情傾訴，可以跟大自然傾訴。大自然的震動頻率是最接近我們本來面目的震動頻率。只要和大自然有回應共鳴，它就是我們最好的“秘密轉移物”。
根據吸引力法則，宇宙回應的是你的感覺和感受，而不是你所說的或想的，所以，當你在一個匱乏、渴慕的狀態下，你散發出來的振動頻率就是匱乏、缺失，所以宇宙就會針對你的“狀態”做出回應。記得，真正發出強烈震動頻率、吸引宇宙回應的，不是你的思想或是你說的話，而是你的感覺，這是騙不了人的。當你開始關注你“想要”的東西的時候，你其實已經是在創造自己未來的正途上了。
我們要關注想要什么，不要關注不想要什么。凡是你關注的，一定會因為你聚焦的能量而擴大。所以凡是你抗拒的，都會更加地持續。你的愿望要越清楚越好，這樣宇宙才知道如何幫助你。含糊其詞的人，是得不到宇宙全力協助的。
學會感恩，要接受之前也要付出，這個世界是二元對立的，需要平衡。我們在接受的階段，采取了相應向東之后，就應該放下，讓事情自然發生。放下，可以讓我們有更多的空間讓宇宙把東西帶入到我們的生命當中，我們進而采取相應的行動，帶出我們想要的結果。
失敗和平庸也不過是一種習慣，所以會制約著一些人，讓他們甘于平庸，屢遭失敗。
靜默是非常重要的基本功夫，它能夠平靜你的內心，讓你關照你的思想，進而培養你自我覺察能力。
沒有什么不應該的，我們要做的，只是用一個對你比較有利的方式，去取代原來那個對你沒有益處的反應方式。
禪定更可以培養你的慈悲和心不執著的心態，能讓宇宙的能量自由在你身上進出。
我們也是宇宙不同方式的彰顯和表達。
所以，心想事成的秘密就是給予更多的關注，細化想要的東西，付諸行動，感恩別人獲得的，然后靜候結果，保持一顆平和的心。
