參加讀書營21天了，剛好是一個周期，中間有兩次未打卡（面壁），后續漸漸地就養成了一種習慣了。每天早起或者下午娃睡覺的時候首先想到的就是今天讀書沒？今天的讀書筆記寫了沒？
總結一下本月的成就：
1.參加了閱來閱好讀書營
2.給兒子報了一個早教班
3.收拾了書房和次臥
4.客廳的空調終于定下來了
本月的遺憾：
1.沒有運動，每天喝水太少
2.早起失敗，作息時間還未調整過來
3.讀書時間偏少
4.陪伴娃的時候耐心不夠，給娃讀的繪本太少
原因分析：
1.作息時間是關鍵，沒能做到早睡早起，導致白天精神不好，做什么事情都不夠專心，也沒法運動。早起不是一個概念，而應該是行動。
2.有了娃以后喝水比以前少很多，總說是帶娃不記得，娃不該背這個鍋，只是自己忘了而已。
3.運動。每天看著跑步機說我要跑步，可是卻沒有付諸行動，一方面是懶，另一方面是狀態太差，睡眠質量不好又睡得晚，狀態自然是不好的。
4.早起和娃午睡的時間是屬于自己的，除開要做家務的活兒，讀書的時間偏少了，究其原因還是未真正做到早起。
5.心情很容易暴躁沒有耐性，情緒管理這方面需要及其注意，特別是在娃面前。
下個月的計劃：
1.繼續讀書筆記打卡，好好完成作業。
2.早起。爭取每天十一點睡，六點半起。較這周提前半個小時吧，作息時間也不是一下子就能完全變更。早起的目標是讀書，背金句！
3.運動，不多，每周堅持跑步2次，每次半小時。
4.喝水鬧鐘，每天4杯水。
5.每周面膜兩次。
6.客廳吊頂，封陽臺，選購洗衣機洗碗機。
