最近有點喪,心情低落,對事情完全沒有耐心,對啥都提不起興趣。
明明有很多事情想要做,但一件都不曾動手。
我想拍視頻,我想學編程,我想看書,我想整理資料。我想。。。。
想干的事情太多了,但是一件沒干,但是偏偏整天無所事事刷刷手機,打打醬油。這就讓我很難受,甚至有些焦慮。我最近的喪主要來源應該就是這里。
這種情況,上學那會也有過。每年臨近考試,特別是考數學,我在考試前一周或兩周,就開始這樣,每天都想看書,但是看又看不懂,自欺欺人,仿佛裝模做樣看進去幾頁書就能考及格了一樣。最終每次的結果都是,考試依然不及格,裝模做樣的看書也耽誤了不少我玩的時間。
于是我收獲了雙倍的不開心。
懂了那么多道理,還是過不好這一生,大概說的就是這種情況吧。
明明知道喪的來源,也知道如何處理來解決這個喪,但似乎就是一直在老鼠洞轉圈,出不來。
一切都是心理建設,心態決定了行為,行為又反過來強化了心態,如此反復。
一切的喪,其實也都是借口。是懶和無能的借口。
年紀輕輕,啥都不缺,日子過得好好的,自己作出來的喪。
活該!這就是太閑了,太平日子過久了,就忘了奮發了。
定下心來,該干嘛干嘛,飯一口一口吃,事情一件一件做。
不求速成,先開始。
就從寫這篇文章開始吧,總算是今天一天,干的第一件正事。
加油。