今天四點(diǎn)多自己醒了,發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有設(shè)立鬧鐘,真是覺(jué)得有股力量總是會(huì)突然喚醒我。
我降迎接那場(chǎng)即將到來(lái)的暴風(fēng)雨!
早餐:中號(hào)碗一碗營(yíng)養(yǎng)早餐,一個(gè)雞蛋,十幾塊火龍果,十幾塊水煮牛肉,一塊南瓜,哇塞!今天這個(gè)早餐有點(diǎn)兒豐盛呀!
第一我的目標(biāo)體重120斤,今天看卡上這位想到了我身邊玩的好的一位姐姐,就想成為她這樣,是因?yàn)槲覍?duì)自己有一個(gè)不夠淑女的認(rèn)定,所以這樣小女人的感覺(jué)我蠻羨慕的!
第二我想到我為我的體脂下降不明顯還是不夠狠,所以我為我的體重必須要狠下心來(lái)!從明天開(kāi)始早晨加半小時(shí)燃脂操!
我獨(dú)特的美在于我的厚嘴唇,這張卡上看到的是我爸爸,我的嘴就像他。想到了我對(duì)自己美有一個(gè)壓抑在,別人夸我的時(shí)候我都不敢接受,是因?yàn)樾r(shí)候爸爸總說(shuō)我是好望角的,要不就是黑牡丹,從來(lái)沒(méi)有說(shuō)我長(zhǎng)的漂亮過(guò),所以我一直都認(rèn)為自己不好看!
我的美需要我在不同的年齡階段去發(fā)現(xiàn)!
?抽一張復(fù)原卡 表示屁股的需要,我看到屁股的需要是我保持端正的姿勢(shì)坐,不要坐沒(méi)個(gè)坐相,那樣它很難有好看樣子呈現(xiàn)給我,帶著面具它才能感覺(jué)很安全,也許反映了我們每一個(gè)在生活中必須以這樣的狀態(tài)活著,什么狀態(tài)下帶什么面具!
?抽一張復(fù)原卡 表示大腿的需要,卡上看見(jiàn)一個(gè)人拿著一支郁金香,大腿需要我好好呵護(hù)她,她才能慢慢恢復(fù)本來(lái)的樣子!