? ? ? ? 生活中有太多不盡如人意的事情發(fā)生，總以為避開(kāi)這事情就好了。但實(shí)際上是，當(dāng)你很努力的掙脫了糟糕的事情，相似的事情會(huì)接踵而至，你又不得不體驗(yàn)生氣、煩躁等負(fù)面情緒。已婚男人出軌，倘若趕走了小三，他還會(huì)另外的小三，因?yàn)樗谋拘匀绱恕?br>
? ? 改變已經(jīng)發(fā)生過(guò)的事情，是治標(biāo)不治本的。如果發(fā)現(xiàn)糟糕的事情接二連三的發(fā)生，就是我們?cè)搶徱曌约旱臅r(shí)候了。跟“改變態(tài)度就能改變心情”的說(shuō)法一樣。我們是否有不正確的信條，導(dǎo)致我們總以相同的且錯(cuò)誤的看法，來(lái)看待我們身邊發(fā)生的事情。
? ? 同樣是日常生活中普遍存在的婆媳關(guān)系，婆婆待媳婦不夠好，有的媳婦會(huì)暴跳如雷，與婆婆敵對(duì)，婆媳關(guān)系日益惡化；有的媳婦卻欣然接受婆婆對(duì)待自己的態(tài)度，與婆婆和平共處。會(huì)暴跳如雷的媳婦，她們覺(jué)得進(jìn)了一家門(mén)，就是一家人，婆婆應(yīng)該對(duì)自己好，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)婆婆并不夠好時(shí)，她就生氣了；與婆婆和平共處的媳婦，她們知道這個(gè)世界只能要求自己對(duì)自己好，別人有別人選擇的權(quán)利，我們不能要求別人做事情，所以她就心平氣和地過(guò)日子。
? ? ?不一樣的認(rèn)知，不一樣的人生信條，面對(duì)同樣的事情，就會(huì)有不同的反應(yīng)和做法。時(shí)不時(shí)地審視自己的人生信條，修正自己的認(rèn)知和信條，是走向幸福生活的一條捷徑。
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