9.計劃

計劃成功的前提：目標現實可行。證明目標現實可行的方法比較簡單：

已經有人做到了。

我與那個人沒有太大的差距。

只有開始行動之后，才能作出正確的判斷。

長期計劃是需要通過實踐才能習得的能力。并非每個人都有制定長期計劃的能力。不要一上來就制定過長的計劃，哪怕是制定一個星期的計劃，都不是很容易的事情。

計劃固然重要，行動更為重要。行動是改變自己的眾多方法中最有效、最直接的方法。

有些時候沒必要做計劃，原因主要有兩個：一是，任務其實非常簡單非常簡單。二是，初始狀態下，我們往往并沒有能力去制定合理有效的計劃。

如果想要改變自己，或者對自己目前的處境不滿意，那就一切從簡——找一個你覺得應該會帶來改變的任務，然后去做就是了。不要怕碰壁，不要怕失敗，那是必須經歷的過程。失敗并不可怕，因為人總是要失敗許多次才會得到結果，況且全天下又不是只有你會失敗，怕什么？達成目標的關鍵在于每次受到挫折之后能否汲取教訓。只要能汲取教訓，然后自我調整，那就是進步。永遠記住，馬上行動是最重要的。

字典里說，所謂“成功”就是“獲得預期的結果，達到目的”。

反思：自己做了一年多的筆記，其實還是缺乏做長期計劃的能力。每每花了不少時間做出來的計劃，看著自己卻沒有好好完成，真心想狠狠抽自己幾個耳光。看了這里之后，我想開了。我還是缺乏制定長期計劃的能力，既然這樣那我就先不制定了，先行動了再說。對我來說，健康永遠是第一位，可是我卻變懶了，一個多月都沒怎么運動了。不管怎樣，先行動了再說，從今天開始，每天堅持慢跑5km。英語對我很重要，目前對我來說就是先找到一本自己感興趣的英語原版書，然后啃下去。不糾結能堅持多久，告訴自己能堅持多久就堅持多久！

10.列表

列表從來都是最有效的組織工具之一。制作列表、運用列表是一種需要練習的重要能力。

最方便的列表工具是紙和筆。很多時候，畫比寫重要，哪怕可能僅僅是畫一個圈或者幾個箭頭而已。

列表沒必要工整，只要自己能看懂就夠了。

列表一定要隨手可及。對于一個筆記本而言，實現價值的關鍵在于隨時可以看到，隨時可以書寫和標記。

最重要的任務永遠只有一個——那個真正對目標的實現有幫助的任務。

制作專門的下一階段任務列表。除非萬不得已，否則千萬不要在整個任務完成之前中途更改列表中的項目。

給每個任務制定一個核對列表，利用核對列表來避免自己因遺漏而浪費時間的例子。

列表一旦開始運作，就一定要執行到底。一事無成的根本原因就是放棄。放棄的方法有很多種，最常見的是“換一個更好的方向”。

一個人最終成功的關鍵，并不是因為他曾經精確地計劃過自己的成功，而是堅持。走向成功的過程就好比項目的起點是南極，而重點是北極——無論最初往哪走，只要中途不改變方向，早晚會到達終點。但是，如果中途改變過方向，更極端的——經常改變方向，就怎樣都無法到達終點，甚至可能返回起點。所以，開始行動之前要先判斷列表所代表的任務是否實現。如果確定覺得自己能夠也應該完成這個任務，那就著手去做，而且一定要執行到底。

反思：都到這里，才醒悟自己為什么總是失敗。因為我根本沒有一個列表，即使后來有了，卻常常因為“換個更好的方向”的想法，而改變了原來的項目，至始至終總是被說成三分鐘熱度。如果現在使用的效率手冊總表就是一個列表，我的列表里是否項目過多了，致使我在工作之余沒有如此多的時間來安排完成這些，最重要的任務只有一個，而我卻可以寫五六個在那，能成功才怪。

目標任務還是兩項：健身與學習英語。為了有個好的健康的身體，每天下班后安排一兩個小時運動。而英語就安排在早上，以及一整天的閑暇時間。對于健身，簡單的任務，沒有必要制定計劃，每天堅持去做就好了。而對于學習英語，必須需要一個計劃，英語雖然是工作需要，但總覺得考出個證來會有用些。考什么證，如何進行備考，都是需要自己去查找的。嗯，這可以放到下一個任務列表中。